体内的阴阳失去平衡，就像水和火失去平衡，阴就是水，是血液，体液，负责滋润我们；阳就是火，是能量，是活力。
火要是旺，就是水不够滋养，就会导致土地干裂，这就是阴虚了，平时会伴有口干咽燥，五心烦热，小便黄，大便干结，舌质发红干燥，还有很多小裂纹等症状。
要是火不旺，这就是阳虚，体内的阳气不足，平时可能伴有畏寒怕冷，面色苍白，腰酸腿软，功能下降，精神不振，舌质白等。
如果水跟火都少了，没水也没火，又燥又寒的，这就是阴阳两虚，这种人冬天怕冷，夏天怕热，还伴有夜间盗汗，头晕耳鸣，心悸失眠，下肢浮肿，记忆力减退，注意力不集中，欲望低下等症状。
想知道自己到底是阴虚还是阳虚，或者阴阳两虚，就可以根据自己的表现症状辨别。如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！
