肾司二便，这是我们都知道的事情，但是肾虚从小便就能看出来，到底是肾阳虚，还是肾阴虚，或是阴阳两虚，今天侯老师，教你如何从小便看肾虚？

肾阳虚，肾是一身阳气的根本，肾阳不足后，就会引起膀胱的气化功能减退，阳虚后，体内的代谢循环，没有办法正常浓缩，这就导致尿液稀薄，尿量增加，白天还好，白天阳气比较盛，一到晚上，本来体内阴就盛，再加上夜属阴，晚上上厕所的次数增加，平时还伴有尿频尿急、尿不尽、小便清长、夜尿多等症状。

肾阴虚，肾主水，肾阴虚也就是阴液不足，这种情况一般是因为长期熬夜或者纵欲导致，阴虚就会导致尿液减少发黄，或者深黄色，因为阴虚容易伤到阴液，也就会出现阴虚内热，阴虚导致体内的阳气，比较亢盛，影响膀胱气化，导致膀胱没有办法正常排尿，容易出现排尿困难的情况。

阴阳两虚，阴阳两虚就会导致肾失固摄，不能控制水液，这就容易出现尿频，尿液浑浊的情况，严重的甚至可能出现尿失禁，这就是因为体内水液代谢失调导致的。

如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！