主角楼成是个刚上大学的学生，因为暗恋的女神严喆珂加入武道社，开始了武道修炼。意外获得古代龙虎真人所遗留的金丹，在练武时能帮助恢复体力和帮助入静。参加武道社特训，被传授“阴阳桩”，接着被施建国看中收为弟子，在其指导下开始系统练武。和严喆珂之间的关系也有了一定进步，参加两个寝室的联谊。被吴东找麻烦，开始练武后和人第一次实战，被施老头传授冰部的“暴雪二十四击”。跟着老师参加凤凰杯小武圣擂台赛，击败职业九品武者，获得了第八名，开始崭露头角，觉醒火焰异能。

回家参加同学聚会，和家人度过新年。杀了一个找麻烦的敌人，靠师父的关系免除了麻烦。与严喆珂关系有所突破，被师父传授新的武功，准备参加武道选拔赛，成为武道社主力。成功表白严喆珂，两人第一次约会。选拔赛上战胜红罗武馆、无惧战队，觉醒冰霜异能。两人的关系被严喆珂母亲发现，成功应付过丈母娘。陪着严喆珂参加定品赛，战胜青龙战队，成功通过考核成为职业九品，两人一起出去旅游。

成功进入选拔赛淘汰赛，输给了被东临战队。两人私定终身，这一学期完结。进入古山武馆兼职当教练，协助警方对付逃犯，寻找到自己的武道意志——守护。参加全省青年赛，进入八强实力达到职业八品，成为丹境强者，接着进入四强，战胜张祝同进入决赛，实力达到七品，在决赛战胜韩知非，得到冠军。跟随师父冰神宗，正式拜师进入宗门，知道了师父的受伤情况，得到了“燎原图”与“祝融图”。回家与高中同学聚会，两人之间的关系更进一步。

新的学期开始，二度觉醒异能，开始丹境的修炼，与林缺切磋一场。战胜关南大学和山南大学，接触到“意后”等人，获得龙虎真人留下的九字诀，战胜越阳大学进入四强，接着败给山北大学，战胜三江和海源大学，进入全国大赛，抽签进入了号称死亡之组的D组。两人一起出去旅游，与外国武者切磋，接到自己的第一份代言广告。大战暗算自己的董少阳，回到家乡祭祖，得到新的九字诀传承。全国赛正式开启，战胜湖东、华海大学等对手，成功出线进入八强。接着战胜锦丰大学进入四强，战胜帝都大学进入决赛，最终战胜山北大学获得冠军。

面见严喆珂父母，得到了他们的认同。到纪家见到严喆珂外公，得到其对修炼的指点。严喆珂提前到国外留学，两人发生关系，接着两人私自领取了结婚证，带着严喆珂回家见父母。协助宗门寻找失踪的弟子李振华，从网络上得到斗字诀的线索，到花城见证龙王与武圣的大战，送严喆珂到国外上学。寻找斗字诀的来源，与多方敌人大战，最终得到并练成斗字诀，被传授“冰魄神光图”。与彭云乐等人到国外参加四国大赛，经过多番大战后，实力突破练成“炎帝劲”，实力达到“非认”级，别战胜樱花国“猛虎下山”进入八强，四强战胜“巴纳姆”，半决赛败给了“唐泽熏”，战胜“骨猜”取得第三名，彭云乐取得了冠军。

新的学期开始，拿到职业五品证书。到国外见严喆珂，掌握的“冰镜”做出突破，了解国外的格斗圈子，为了媳妇的安全协助国外执法者抓捕罪犯。回到国内后，被龙王邀请加入龙虎俱乐部。新一轮的全国选拔赛开始，被山下猛虎约战，成功战胜对方，获得刻有“皆”字诀的物品。观摩冰部“外罡篇”，实力再次得到提升。再次到国外，与国外格斗者较量，创出“冰后之叹息”。全国赛开始，半决赛战胜彭乐云，校队败给了山北，最终帝都学院获得这届冠军。大学生涯也落下帷幕，准备进入职业赛场，开始新的征程。

正式进入龙虎俱乐部，见到俱乐部的外罡强者和龙王，被编入“预备组”，与俱乐部高手较量，实力达到四品。参加王者战预选赛，战胜林岳、智通两人，接着遭到修真者葛辉偷袭身受重伤，自身则反杀了对方，回家修养接触修真体系。心生愧疚而与龙虎俱乐部解约，后在四位外罡的协力帮助下恢复，龙虎金丹部分被取出，部分被楼成融合。在尼罗动乱后，前去解决麻烦，经过历练鱼跃龙门，终是成就外罡，创出“宇宙星空流”。回到国内后，正式回归俱乐部，加入龙虎“核心组”。在第二次参加武圣赛时，战胜钱东楼等强敌，夺取到“武圣”头衔。

这部小说作为乌贼创作的第四部小说，主角楼成是个刚上大学的普通学生，因为暗恋的女神严喆珂加入武道社。依靠获得的金手指：龙虎真人金丹，踏上了武道修炼之路，被外罡强者施老头收为弟子。实力变强后和喜欢的女孩慢慢走到了一起，成功追到了自己喜欢的人。带着学校获得了全国武道大赛的冠军，改善了家人的生活，得到了女方家人的认可，两人正式的走到了一起。踏上了职业赛场，对战各路强敌，创出“宇宙星空流”成就外罡，在第二次参加武圣赛时，夺取到“武圣”头衔。

看小说简介确实是武道宗师的简介，但看了小说后愿称其为狗粮宗师，男主橙子和女主严教练的爱情故事让人羡慕，不由自主的沉浸其中。书中很多剧情让人感觉是想做而做不到的，是一部让人感到美好的小说。让人感叹青春的美好，乌贼也无愧他的名头，无论什么题材他都手到擒来。文中感情戏很棒，而且还算比较真实，乌贼说这就是他追老婆的经历改写而来。不过这部小说也让人回忆起年轻时候的遗憾，多少无奈终归会随时间流逝。

文中男主的金手指不算明显，但一步一个脚印，看的也不枯燥。男女主的感情真的很细腻，从青涩到成熟，相知到相恋，感情始终如一。这狗粮吃的心甘情愿，里面的很多句子都能拿出来细细品味。跟着这书，我们也算是一路见证男女主的爱情发展史，不少地方对于有过交往经历的人来说应该都能感同身受。文中武道更像是一种职业，而非是武侠小说里的那种力量的象征，主角也没有称霸世界的剧情。全书正能量，里头的擂台赛很精彩，职业武者的社会活动很有趣。剧情贴近现实生活，让人有满满的代入感。

乌贼文笔剧情在网文圈都是可以排在前列，给人的感觉就是天生就是吃这碗饭的，他创作的小说基本都没有拉胯。在这部小说中，乌贼展现了极高的文笔，曾被说不会写爱情的乌贼，写的狗粮文让人甜的牙疼。本书除狗粮外，有巨大宝藏。各位单身还是不单身的书友看了都绝对不亏。