中医有言：人之大宝，只此一息真阳！人的一生阶段，从出生到死亡，阳气在不断消耗消耗。阳气越虚，邪气就越盛，人就越容易生病。
倪海厦老师强调：无论什么病，最重要的就是守住阳气！只要守住阳气，剩下的都好办了！
阳虚的人有哪些特征？比如经常觉得浑身没劲，干啥都提不起精神，动不动就出虚汗，怕冷，手脚冰凉，腰背酸痛，腿脚无力，双眼无神，已经累及生活状态了！如果你有这些问题，不管有没有被诊断出具体的病机，都得赶紧温阳补阳。
我们该怎么来补阳？主要是用性味辛热的药，比如我们常用的附子、干姜、肉桂、桂枝等等，这些都是温阳散寒、驱散外邪的中药。阳气补足了，阴邪自然就跑了，中医称之为“阳回阴自退”。
很多人一补阳就上火，这是为什么？其实是因为肾虚！肾的封藏能力太弱，补进去的阳气封藏不住，反而变成了一股火邪。这种情况需要用一些重镇潜阳的药，比如龙骨、牡蛎、龟甲，帮助潜阳固精，让补阳的药更温和地发挥作用。
不过我在这里提醒大家，中医讲究辨证论治，如果身体不适，还是及时要向医生咨询，才能保证用药的安全有效！
哇.中医好历害的只要守住.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高