永远记住一句话：不要抱怨。

无论发生任何事情，只要心生抱怨，心情不好，就会伤害身体。越是抱怨，事情就会变得越糟。

昨天下午，班上几个男生在学校卫生间玩水，把水龙头弄坏了，卫生间满地都是水。

当几个学生跑来告诉我时，我立刻生气了，开始抱怨他们没事找事，洗手就好好洗手，玩什么水。

当我在抱怨时，能量在不停地被消耗。接着，我开始胃不舒服，事情没解决，还耽误了上课时间。

现在想想，其实当时抱怨和指责没有意义。我一起情绪，自己就受到伤害，还伤害了师生之间的感情。

如果不抱怨，而是积极解决问题，抓紧时间找人修理水龙头、清理卫生间，告诉学生洗手不玩水，然后上课，这件事就到此结束。

就像上次的体育课上，这几个男生把同学装电话手表的包，扔到屋顶上了。

我当时也很生气，但我想方设法把电话手表从屋顶弄下来。那天下午，他们几个变乖了。

我们无法避免会有各种事件的发生，重要的是我们用什么心态去面对它。

虚空济老师说：

“不要去抱怨他人，你当下过得任何一种生活，无论你处在什么阶段和什么状态，它一定是和你相应的。只有你去改变自己，你身边的一切才能改变。”

我身边的人，不会无缘无故地出现在我身边。越抱怨，只会让我的生活变得越差。要保持平和之气，改变自己，才是唯一的出路。

修行，就是把怨气修走，把福气修来。

不抱怨，自带贵气。不抱怨的人生，高效又节能。不抱怨的女人，更有福气。

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