张瑜上海普通家庭出生，15岁被分配到电影厂成为了专业的电影演员，因出演电影《庐山恋》红遍全国，成为了一代人的记忆，也因这部电影成为了第一位金鸡百花双料影后，曾在电影中连换43套服装，出彩的搭配让她成为了时尚女神。

《庐山恋》这部电影很淳朴，只是描述了一段质朴的爱情故事，那个票价两毛五的年代，《庐山恋》创造了一亿票房，男女主郭凯敏张瑜也成为了“当时的顶流偶像”，两人贡献出了荧屏第一吻，两人因戏感情逐渐升温，郭凯敏经常有意无意的制造时机，然而张榆并没有这个心思，甚至未察觉到他的心意，在她眼里，两人只是同事。

在事业蒸蒸日上时，很快迎来了自己的爱情。在郭凯敏的介绍下，张榆认识了导演张建亚，他与陈凯歌，张艺谋是同学，参演过《我和我的家乡》《我和我的父辈》等。当时张建亚第一眼看到张瑜时就被她深深吸引了，于是开始追求她。

张建亚长相一般，成熟稳重很懂小女生的浪漫，以前联系还没那么方便，所以两人经常书信往来，在信中多的是鼓励彼此，卿卿我我的话很少，但他每次在信中都会写上“我爱你”，也正是在这一封封书信中拉近了两人的距离，在这段幸福快乐的时光里，也逐渐坚定了继续走下去。1984年张建亚与演员张瑜结婚了，婚后两人都在为了各自的工作而忙碌。

《庐山恋》爆火不少导演趁机写了不少爱情相关的剧本，有意邀请张瑜参加，然而作为事业型的女人，她一直觉得自己专业度还不够，需要进行系统的学习，在谢飞导演的建议下，决定出国深造。

两个人结婚没多久，张建亚知道妻子这个决定后曾劝说后，可她已下定决心，也只能放手。最终，张瑜还是去了美国留学，张建亚一个人在国内工作。

张瑜去美国几个月，张建亚打电话给她：“我想你了，想去见你。”张瑜也很想他，于是张建亚跑去找她，两人许久没见面，但是见到了不知道说什么了，两人结婚多年了，也没有孩子。

张瑜还是坚决想留在美国，后来多次让张建亚也来，意见不和的两人最终和平离婚。后来张瑜在美国待了7年了，也成功获得了硕士学位，没有再找伴侣。一次要回国拍戏，在机场她见到了一个熟人拿着玫瑰花，那就是张建亚，离婚多年后见到他还是会心动，思念之情涌上心头。

曾有记者问她：“你后悔当初的选择吗？”张瑜苦笑讲：“那时候年轻不懂事，不知道自己放弃的是什么。”

回国后，市场上已经几乎没有她的位置，第一部重归之作就是和张建亚合作的《王先生之欲火焚身》，但这部剧没有引起太大的反响。于是转换角度，开始尝试制片人，还第一次尝试了导演，而且投身商界，开办了属于自己的经纪公司。

如今的她已经66岁，依旧单身一人，无儿无女，就像她之前所说，“他是我的第一个恋人，也是我的第一位和最后一位丈夫。”