失眠不过就是肝火太旺了！两个中成药，清肝泻火，安神助眠。

有些人晚上容易睡不着觉，好不容易睡着了，半夜两三点的时候还总是醒，醒后就再也睡不着了，那如果你也有这种情况呢，可能就是肝火太旺了。

因为在中医看来 ，晚上一到三点这个时间段是肝经当令，也是肝经气血最为旺盛的阶段，如果肝气郁结，或者肝火太旺，都会影响肝经的气血运行，导致魂不入肝，所以人就容易在这个时间段醒。那这个时候怎么办呢？

如果是肝气郁结导致的，比如说平时人总是闷闷不乐，动不动就唉声叹气，总觉得胸口闷闷的，有一团气堵着，还会出现胁肋胀痛，腹胀嗳气等症状，伸出舌头一看呢，发现舌头两边鼓胀，那这个时候只需要疏肝解郁就行了，可以参考一个逍遥丸。

那如果是肝郁化火呢，比如说平时脾气比较暴躁，动不动就爱发火，还会出现口干口苦，容易上火，目赤肿痛，小便短赤，大便黏腻等症状，伸出舌头一看呢，不仅舌两边鼓胀，而且舌质鲜红，舌苔发黄，那这个时候就需要清肝泻火，养心安神了，可以参考一个泻肝安神丸。

不过呢，我在这里也要提醒大家，中医用药讲究辨证论治，如果你不确定自己属于哪种情况，最好还是先经过专业医生的指导，不要随意乱用。