作为业余篮球爱好者，本人抛出观点说服力有限，所以先放我们国家打球最好的球员之一——郭艾伦的一段话作为开场白吧，如果你能听懂他说的话证明你对篮球有一定理解，或者说你打过篮球比赛，本文就以郭艾伦这个观点进行具体分析。
（本文用奥尼尔、詹姆斯、科比等典型的篮下出手多和中投出手多的球员做为举例，旨在说明两项篮球技能的区别于场上作用，并不是为了黑谁，既有对詹姆斯08-10季后赛挣扎的比赛录像分析，也有死亡之瞳的高光表现分析，尤其是09年面对皮特鲁斯和12年面对皮特鲁斯，读者可以作为对比，特此说明。）
一、NBA球队内线出手比例分析
首先，看一个客观条件，NBA一只球队一场比赛的几十次出手里，大约只有30%左右的内线出手占比，都存在40%以上的中远投篮比例，无论你球队战术多么精妙，球员内线实力多么强大，都不过这个比例，具体证明如下：
下面两图是08年各队区域命中率情况和笔者汇总的08-10年三年的区域命中率情况，我们重点看湖人队、骑士队和公认打球最合理的马刺队：
1.1 球队打球合理是否会增加内线高效区出手比例？
我们来重点看下公认打球最合理的马刺队，可以看出，合理如马刺，只有27%的内线高效区出手，存在48.3%的低效区出手，其中有11.1%和22.67%的中、远距离出手，打球如此合理的马刺队，为什么不减少低效区的出手，增加篮下高效区出手呢？请大家思考。
1.2 球员内线实力超强能不能带动球队增加篮下进攻比例？
球队合理程度说完了，证明球队打球合理并不能增加内线出手比例，那球员内线实力超强能不能带动球队增加篮下进攻比例呢？我们来看两个篮下进攻能力最顶级最高效的球员，奥尼尔和詹姆斯：
表中我们可以看出，奥尼尔作为公认的历史最强中锋之一，篮下占比达到恐怖的50%+，命中率也达到恐怖的74.5%，但三连冠期间的湖人队，内线出手占比却和联盟平均一样，这说明即使是奥尼尔，也不能使球队增加内线进攻比例，只是他更好的吃下了篮下高效球，比联盟能提高5%的命中率；詹姆斯内线处理球能力也是顶级，包括对抗中身体的稳定度和手腕的控制力，在我看球历史中，这项技能堪称历史第一，但同样，骑士内线出手占比却还低于联盟平均一点点，这说明即使是詹姆斯，也不能使球队增加内线进攻比例，只是他更好的吃下了篮下高效球，比联盟能提高3%的命中率。
那么问题来了，奥尼尔和詹姆斯内线如此高效，为什么他们不多出手，让队伍增加高效区出手，减少低效区出手呢？
1.3 为什么都无法增加内线出手比例呢？
这就是篮球的魅力了，我们都知道离篮筐越近命中率越高，但篮球是一个攻防并重的游戏，进攻方凭借战术尽可能靠近篮下出手，防守方也凭借战术尽可能让对方远离篮下出手，这就造成了各个区域出手比例都存在的情况，这就造成了球队必须存在中远距离不合理的出手，尤其在比分焦灼的关键时刻，篮下出手几乎不可能，这时场上注定会存在最难处理的困难球，这种球的平均命中率只有30%多，谁能把最难的工作做好，谁就能赢，而高端局谁能赢得总冠军，往往就是那么一两个回合，而这一两个回合，和历史的经典决胜时刻都一样，没错，几乎都是中远投，这不是一个赛季什么宏观数据能体现的，这话是詹姆斯说的不是我说的：
二、篮下命中率高的优点可以弥补中远投命中率低的缺点吗？
由此，我引用几个JRS的提问，相信跟多球迷和他们持有同样的观点，大家可以参考一下：
这两位JRS的提问比较有共性，基本上就是说詹姆斯篮下命中率高，所以多选择篮下没问题，中远投命中率低也承认，但是觉得不重要，篮下高可以弥补这个缺点，乍一想好像是没问题，但如果你看了各球队的出手区域占比，再通过比赛稍微分析一下，就知道并不能弥补，具体为什么呢？是因为你只考虑到篮下命中率高，没有考虑到篮下能不能出手的问题，请看下面的分析。
2.1 无论那种方式进球，首先要看能不能出手
即使一个球员命中率再高，首先得能出手，出不了手你就是90%命中率也没用。
我举个浅显易懂的例子，大家都看过天龙八部，上篮、中投、三分球这三种得分方式基本和这三种武功类似：
看过天龙八部的可以看看上面的表格，基本可以把篮球技能和相似武功的优缺点概括。
上篮基本上就是这样，在常规赛基本上可以随便使用，多上篮命中率自然就高，如果个个都可以上篮，当然可以弥补中远投，但是如果你不能上篮呢？还能弥补吗？往往到了高端局，球队上篮比例都会降低，到最后的关键时刻，基本就没有篮下高效区出手了。
2.2 内线第一霸主奥尼尔为什么在自己生死时刻不在篮下出手？
还是拿奥尼尔举个例子，奥尼尔可以说是篮下第一霸主了，但是在他的生涯关键时刻，比赛决定胜负的时刻，他要么会进行一两个中远距离勾手，要么会不敢拿球，这也是奥尼尔连续多年常规赛无敌，到了季后赛就被横扫或绅士横扫的原因，比如：
1995年总决赛G1加时赛最后时刻，双方比分差三分，奥尼尔加时赛只得1分，面对大梦单防，只能出来接球，但出来拿球什么都做不了，只能拿球看戏，对面连防都不防了，大梦站在篮下都不用动，谁来突破盖谁就行，所以火箭五防四，魔术后卫上篮被大梦盖帽，奥尼尔什么都做不了，最终输掉G1：
1995年总决赛G3，魔术0-2落后的生死时刻，双方又战成94比96的焦灼比分，魔术队球权，奥尼尔要球单打大梦，这球进了扳平，胜负未可知。可惜在没有任何包夹的情况下，奥尼尔顶不进去，远距离勾手命中率又不行，出手打铁，如下：
然后防下了一个回合，最后只落后三分，还没输，还有机会，下一个回合，同样的位置，奥尼尔再次要球单打大梦，还是没有任何包夹，再次打铁送回球权：
1997年西半决G2最后时刻，奥尼尔给后卫挡拆，挡完不拆，站在后面看着，他不进去，对方就完全不用管他，五防四防住进攻，本回合奥尼尔除了递了一下球，什么都没干，自己作为老大不参与进攻，指着后卫强打打进去，那你能赢球吗？
最后1分钟，湖人范疯子突破上篮命中，双方战成101平。然后爵士队进攻不中，比赛还剩30秒，双方战成101平，这时湖人队进攻，奥尼尔依然进不去，只能选择中距离，不中，输掉比赛：
再看1999年被马刺横扫，奥尼尔全程没有什么高光表现，面对邓肯上将异常挣扎，最终被横扫：
奥尼尔的例子就举到这，奥尼尔7次被横扫或绅士横扫，是有原因的，看了录像你就知道，他被横扫并不都是一边倒的比赛，魔术和湖人是有机会赢得，起码1995年魔术对火箭前三场有机会2比1领先，都是奥尼尔不会中远投丢掉的，你随便找比赛没打花的关键时刻，基本上都是这种情况。
所以我问那些说上篮和中投重要性一样的球迷朋友的问题是，奥尼尔这么多生死时刻，为什么不选择他75%命中率的篮下出手，为什么选择自己只有40%命中率的中远距离？是他不想吗？
相信明眼人已经看出来了，篮下效率是高，就是不能出手，强行出手只能是进攻犯规，对方想的就是要么你就投死我，要么我就能气死你，这就是文章开头郭艾伦说的投篮的重要性。
2.3 篮下效率最高的詹姆斯为什么到季后赛生死时刻不用75%+的篮下出手，总选择效率不高的中远投，是不想吗？
再说说詹姆斯的高端局。
07年和08年的季后赛比赛画面我就不放了，詹姆斯无法在篮下出手，被迫大量增加中远投，什么效率呢？说科比铁的要不看看这个表再说？
09年打魔术，我们都知道骑士是2比4输的，看看哪些比赛是本来可以赢，但是输了的。
第一场詹姆斯发挥无敌，投篮也准上篮也准，可惜对面也准，但你自己这么准为什么最后不打呢？不打也没问题，你传给空位队友也是合理的，我认可这种选择。但最后时刻选择把球传给不是空位的队友是不是性价比太低呢？明明皮特鲁斯摔倒了空位给你留出来了，你为什么还往里冲呢？是我球商低看不明白吗？
第二场，赢了，是靠远投绝杀的，不是靠上篮。
第三场，输了10分，詹姆斯28投11中，命中率39%，投了20多个中远投，丢了十多个，为什么不选择上篮或传球呢？你多上几个篮，命中率不就50%+了吗？怎么跟科比学打铁啊？请老张球迷给我解释解释为什么？
第四场，加时赛输了，就输2分，本来能赢的，加时赛刚开始四个失误就不说了，骑士队友也都靠防守维持住了比分：
为什么一直选择中远投呢？最终7投仅3中输掉比赛，怎么不用命中率75%+的上篮呢？
倒是也用了，有霍华德一般就这个效果：
就输两分，多上两个篮不就行了，怎么不打合理篮球一定要中远投打铁呢？
第五场，赢了，还是因为投的好，上篮基本每场命中率都差不多。
第六场，老詹一上第二节是落后5分，老詹上来3投0中，直接导致落后双位数，为什么不上篮啊？
第四节到了生死时刻，詹姆斯还在投中远投：
要么就是站桩看队友强打不参与进攻：
为什么不用75%的上篮解决问题？谁能告诉我？
詹姆斯整个第四节就只能上一个篮，就是下面这个球：
请问为什么生死时刻只用一次绝招啊？我们都知道詹姆斯的篮下命中率70%+，那为什么关键时刻不用呢？为什么选择30%多的中远投？是你们平时说的球商不高，打铁也不传球，不会打篮球吗？
同样是09年加时赛，刘易斯也神准三分，湖人也是落后3分，输了就是2比2，可为什么是3比1了呢？看看不会打球的科比是怎么在关键时刻解决问题的？
加时赛一开始，刘易斯三分命中，湖人落后3分，科比面对皮特鲁斯单防选择单打，打成answer ball：
下一个回合，再次单打皮特鲁斯得手，皮特鲁斯此刻心态已经濒临崩溃，根本无法进攻了，湖人反超1分：
第三个回合，再次单打皮特鲁斯，皮特鲁斯明显打手，但没吹，否则2罚杀死比赛，皮特自己也有些不好意思，科比向裁判表示不满，但随即投入比赛认真防守：
最终科比通过单打进攻威胁逼迫魔术必须包夹，科比传给空位老鱼，三分命中杀死比赛：
这就是中投威胁的重要性，无法针对，想不让出手必须包夹，包夹就出空位，必须选一瓶毒药。
10年基本也是一样，前三场詹姆斯发挥不错，也盘活了全队，率队2比1领先，后三场凯尔特人调整策略，基本就是雷阿伦或托尼阿伦单防放投，詹姆斯就是没办法，投也投不进只能无效传球后看戏，随便放几个图吧：
真的一次都不包夹，就让你投中投，詹姆斯如果会中投，那他早就在骑士跨过魔术凯尔特人了，根本不用去热火背一世骂名！所以现在发现中投和上篮的根本区别了吧？
2.4 中投和上篮的根本区别
上篮是强力高大内线就能防止你出手的，所以上篮这项技术是有缺点的，经常会无法使用，既然无法使用，那么命中率再高也没用。
中投是对方无法防守的篮球终极技能，既然它无法防守，那一定有代价，代价就是一复一日的训练提高稳定性，并且承担球队低效区，承担效率不高的批评，要被不太懂求的球迷一天又一天的误解。
只放到这肯定又要说我黑詹姆斯，但真的没有这个意思，我只是要说明中投的重要性和它与上篮的区别，所以我再用詹姆斯的一场精彩比赛来说明这个观点。
2.5 詹姆斯最牛的比赛也是靠中投解决而不是上篮和传球
这场比赛就是2012年经典的死亡之瞳，前五场热火2比3落后，悬崖边缘，而这场比赛对于詹姆斯的重要性就像这位网友所说：
由于组了三巨头在2011年8分输给小牛，12年再输真就四个字——身败名裂！
所以我们来看看詹姆斯是怎么天神下凡赢的这场比赛：
先看看这场比赛的投篮分布图：
我们可以看出，这场比赛詹姆斯没怎么在内线出手，用中远投生生投死了凯尔特人，让凯尔特人10年治住他的单防策略彻底付出代价，如果他这项技能是常规的，09年10年的魔术凯尔特人根本不是对手，完全不需要去热火。
我们来看看詹姆斯本场比赛的精彩表现：
干拔皮尔斯：
单打雷阿伦：
挡拆三分球：
中距离干拔隆多，这个距离加内特上也上不了，退也退不了，这是中投最牛的地方：
转身后仰打皮特鲁斯：
再打皮尔斯：
三打皮尔斯，打的皮大爷不敢防了，后面就换人了：
一手好的中投会对球队有什么积极影响呢？对手三分线被迫包夹詹姆斯，查尔莫斯轻松空位：
高难度后撤步再打皮特鲁斯：
再次干拔皮特鲁斯，皮特鲁斯现在已经像科比当年打他一样崩溃了：
四打皮特鲁斯，三分干拔，关键分：
接球转身后仰无所不能，打崩凯尔特人心态：
干拔加内特给比赛盖棺定论，小手一指，这样的詹姆斯我一个詹黑都觉得帅，能一直这样的詹姆斯我想没人会黑。
最后用死亡之瞳结尾吧：
我们可以看到，詹姆斯这场比赛用中远投把凯尔特人防守队友打了一遍，帅的不能再帅，你们詹密应该也觉得这是詹姆斯最帅最牛的一场比赛，证明你们也知道什么球牛B，什么球能打服对手。
讽刺的是，大部分詹密心中詹姆斯最牛的比赛，用的却是天天黑的科比的打球方式，一个个帅爆的干拔后仰，一个个打爆防守球员心态的进球，你们应该也希望詹姆斯一直这样打球吧？现在不说不合理，不说一对一单打球商低了？队友和你都是面对单个防守人，大家都没空位，巨星是干什么的？巨星就是打这种球的。
三、总结
所以说，中投是神的武器！是最牛，也是最难的篮球技巧，看下表，我敢这么说，詹姆斯如果把中远距离这个武器练出来，即使上篮命中率低几个百分点都无所谓，他会多很多死亡之瞳这样的比赛，至少现在6冠以上。
所以看球一定要客观，不要因为某项技能弱一些就去黑某项技能，否则只会自欺欺人让人笑掉大牙。
最后，为什么只在武侠举例的时候提了一下三分球就没提了呢？因为三分球是更远更厉害的中投，现代篮球在发展，我相信什么时候三分可以像中投一样一对一随时干拔投出40%+的命中率，那么中投就算退出历史舞台了。
