“我年轻的时候还真不好意思说，现在的年轻女孩子个个都这么会打扮。”
一句不那么谦虚的话其实是对自己形象的不自信，但是五六十岁的人，年轻的时候难免有些不谦虚。
其实，五六十岁只要好好的，我们都会觉得好看。
时尚与美丽本来就是女孩子的事业，与年龄无关，骨子里只要有美的追求，就永远不会被衰老磨去。
五六十岁的女性想要通过穿搭提升自己已经不算什么新事情了，穿搭的技巧也很简单，掌握之后就能让自己变得更加光彩照人。
尤其是冬季天气寒冷，穿搭的选择少了很多，女性们更要谨慎选择。
但是往往还是有人在这个年纪选择了运动鞋和厚底鞋，觉得很耐磨，既保暖又防滑，不容易摔倒。
运动鞋+厚底鞋的缺点。但是这种鞋其实是比较影响穿搭的效果的，它们不仅不够好看，还容易显得臃肿。
即使有些鞋款是编织而成的，也无法解决臃肿的问题。
还有很多款式虽然穿着保暖，但是穿着舒适度比较差，会引起双脚的发痒或者出现起坠的现象。
运动鞋和厚底鞋显得不是很时尚，而且黑色的款式还显得沉重，那么它们更让脚显得粗壮。
这很考验女性们的穿搭技巧，并且这种鞋并不太符合中年人的气质，没有那么轻便，所以五十岁的中年女性不用刻意追求这类鞋。
运动鞋和厚底鞋的款式并不是完全不能穿搭，而是需要有技巧，要避免显得臃肿或者压低身高。
中年人可以考虑增高鞋柜。针对中年女性，可以考虑增高的鞋柜，这样不会牺牲舒适感，同时也显高或是很好看。
同时搭配这种鞋就要求下装不要堆叠，尤其是在选择运动靴时更要注意。
靴筒的设计有很多款式，其中之一是包腿筒，它比较贴合腿部线条，所以很容易显得腿粗。
有些女士觉得可以掩盖腿部缺陷，但是只要腿部稍微有一点粗，就会出现腿部像香肠一样被包裹起来的情况，非常难看。
除了这种包裹设计，要使下装与靴筒间保持齐平，也会造成腿部显粗的问题。
因此，对于中年女性来说，下装尽量不要选择过于包裹样式的设计，可以选择一些宽松一点的裤腿设计，如直筒裤或阔腿裤都有很好的效果。
时尚又舒适的增高鞋款。对于中年女性，可以考虑乐福鞋、勃肯鞋、德训鞋等。
即使脚背不高，也很适合穿搭，因为它们都是懒人一脚蹬式设计，因此很受女性们欢迎。
乐福鞋与德训鞋都属于平跟鞋，所以在年轻人中比较流行，但是对于五十岁的人来说，只要挑选合适，增高一点都没关系。
同时它们的包型可以根据不同场合进行选择，比如搭配纯色材质的乐福鞋就可以作为日常休闲场合穿搭，与西装长裤搭配，不仅时尚感十足，更显高档气质。
勃肯鞋相对乐福鞋和德训鞋来说跟鞋底要厚一些，因此后跟和前掌之间有一定高度差，这样在时尚感方面更上一层，但欠缺一些舒适感，需要多挑选一些柔软材质的款式。
如果是上班或逛街场合选择颜色比较暗淡优雅一些的款式就再好不过了，后面搭配裙装也是提升气质的不二之选。
但是勃肯鞋也有一些缺点，比如会磨脚踝，让脚踝处皮肤磨出来难看破坏脚踝处肌肤美观，所以对于穿着者的脚踝线条要求比较严格，如果不想让自己的脚踝被磨损，可以考虑增加船袜挡在脚踝与鞋子之间。
除了这些鞋款还可以为自己选择其他合适的增高款式，比如坡跟靴或者厚底靴，这里介绍这两类中比较贴合气质的一类，就是德训靴与坡跟靴。
德训靴代表着优雅又大方，有一定厚度的后跟设计会使其气场大增，同时这一类鞋款很容易让脚型显得更加修长，将它与裙装搭配起来不仅能提升整体气质，更能增添优雅气息。
踩空法则，提升气质又不显矮小。在搭配增高靴的时候，要遵循一定的方法，那就是脚间不要有空隙，即上装与下装之间再加上脚与下装之间，都要做到不留缝隙，这样才能显示出更多的大长腿，提高整体气质并且不会显得矮小。
另外，在选择靴筒时选择略紧身一点设计，而且与双腿之间不要留出缝隙，这样不仅气质有提升，还能显得自己的双腿更加笔直纤细，并且能够使整体造型更显精神。
最后一点，那就是选择齿纹外底，在搭配冬季时尚时，为了防滑又好看，可以选择齿纹外底，它能够有效提高摩擦力，所以在冬季穿搭中加入齿纹外底的增高靴，不仅有提高气质、显腿瘦的效果，还能防滑，让你在冬季行走自如。
