退休生活，五花八门。
有人感觉进入了第二春，焕发生机；有人迅速颓废，进入寒冬，身体也摇摇晃晃；还有人身体很棒，精神很旺，却混吃等死，浪费粮食。
一个老人迅速颓废，是有迹可循的，他从职场退出，转入生活场的时候，往往会有以下两种行为，并且莫名其妙就习以为常了。
01
滑滑梯定律：不再进取，过低层次的生活。
在游乐场，孩子们使劲爬上高台，走到滑滑梯口。
接着，孩子们一溜就下来了。
这就是滑滑梯定律，也像极了我们的人生。
从小就努力读书，得到文凭，然后进入职场。一步一步努力出成绩，得到上司厚爱，提拔。
五十岁的时候，职业到了最高处，有权有钱。
到了六十岁，退休了，忽然就什么职位都没有了，文凭也没有用了。如同从滑滑梯溜下来。
往后的日子，一个人不再愿意往上爬，那就迅速颓废了。
原本是科长局长，上班的时候，文明有礼，退休了就爆粗口，对单位的事情，各种挑刺。
原本是技术员，后来以为自己是经验丰富的人，到处指点江山。万一别人不听，就抱怨年轻人不尊重自己。
原本是老师，退休之后，就撤掉斯文的外表，参与老年群体，抢夺免费的鸡蛋，到处去寻医问药，希望长寿。
原本是指挥大家搭车的工作人员，后来也加入了拥挤上车的队伍，所有的形象，都毁掉了。
原本是单位上的学习标兵，常常给大家讲课，后来却把家里的书都买废品，还用上了老年手机，美其名曰——远离垃圾消息。
为什么很多老人愿意待在低处？他们的行为，是符合人的本性的——无障碍生活。
一个人往上走是有难度的，但是滑下去，一点难度也没有，还很快。
俗话说：“活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。”
一滑到底的人，有了死鱼的状态，这是多可怕的。
02
羊群定律：拼命合群，过二手生活。
一群羊，随着一头羊走。
头羊遇到了水沟，跳过去，后来的羊都跳过去。
头羊停下来吃青草，中间的羊再吃一次，最后的 羊，只能吃草根。
头羊走错了路，进入死胡同，后来的羊不知情，都往前挤，大家都堵住了。
这就是羊群定律——盲从行为，会带来很多的不友善。
和我同一个小区的刘阿姨，退休之后，总是去跳广场舞。
有人说：“刘阿姨身材好。”
还有人说：“刘阿姨去比赛吧，大家都能分一点奖金。”
被大家吹了一顿，刘阿姨跳舞更加起劲了。
事实上，刘阿姨的膝盖受伤多次，根本不适合跳舞。
经过半年的激烈舞蹈，刘阿姨终于坐上了轮椅，需要更换膝盖骨。
小区里的王大爷，有心梗的毛病。很多老人邀约他去打麻将。
王大爷闲来无事，就跟着去了。
连续坐几个小时，王大爷很不舒服，心脏病犯了，治病花了一万多。
李大爷被老同学邀约去聚会，吃吃喝喝之中，一时快乐。
几次聚会下来，李大爷发现开支太大，但是不好意思拒绝。一边郁闷地吃饭，一边担心自己的钱不够花，一边醉醺醺地回家。
跳舞、打麻将、聚会，本身都没有错，但是对于刘阿姨、王大爷、李大爷就错了，因为他们不适合这样。
很多老人，找不到自己的爱好，就盲从他人的爱好，从而一步一步活成了群体的影子，被群体裹挟着走。
俗话说：“一个人的孤独不是孤独，在群里的孤独才真独孤。”
在不合适的群体里，说言不由衷的话，做不乐意的事情，这是浪费时间，也会产生身体和精神内耗。
还有我们的手机，随时可以获取大量的信息。并且很多平台，精通算法，你看什么，他就推荐什么，让你看到都是同类型的消息。
二手的爱好，二手的信息，你总是在接纳，就完全失去了自己。
03
好的退休生活，需要“上、止、正”。
退休了，职场做减法，生活做加法，精神做乘法。
要懂得，人一直朝着阳光出发，才不会看到阴霾。
持续学习，精神向上。
俗话说：“昼短苦夜长，何不秉烛游？”
日子不忙碌，就应该多一些时间学习。也许学技能，用处不大，但是学习生活技巧，是非常必要的。
如何炒菜，做饭，如何买车票，景区预约，做攻略等。
学习好了，就像点着灯，在夜里也不会迷路。晚年的生活，顺顺利利。
独立思考，止于至善。
你退休了，是群体中的一员，但你也是一个独一无二的人。
你需要过的，是原创生活。也许你也会跳舞，也会打麻将，但如何跳，跳什么舞蹈，是你自己决定的；打麻将的时间，是自己控制的。
敢于拒绝他人的要求，形成自己的风格，也有自己的个性。
规矩做人，正义凛然。
有人说：“不是老人变坏了，是坏人变老了。”
真的，很多低素质的老人，一下子就拉低了群体的印象，太可恶了。
我们作为退休老人，应该比普通老人更要高素质。做一个守规矩，讲道德的老人，很有必要。
工作有职业道德，社会有法律规矩，谁都不能为所欲为。
04
看过一个发人深思的问题：若你在战乱区，谁给你发退休金？
是啊，我们不是生在和平的时代，而是生在和平的国家。一定要珍惜来之不易的好日子，学会感恩，带上正能量。
《永远不要找别人要安全感》一书中说：“经济以及精神独立，不仅让人得到尊重，更重要的是，能让人在这喧嚣浮躁的世界里不会受伤。”
做一个自带阳光的老人，温暖他人，也被他人温柔以待。
往后余生，愉快地做自己，也快乐地爱他人。
作者：布衣粗食。
关注我的文字，走进你的心灵。
文中配图来源于网络。
