冬天来了，该穿上秋衣秋裤的时候又到了，因为之前热的天气导致人们总是拖延不愿意穿上保暖衣物，而一到天气骤降就会发现自己穿的还是前阵子穿的薄薄一层，突然觉得很冷。

于是就会选择多穿一套衣服来抵御寒冷的天气，不外乎就是前面加一件保暖内衣然后外面加一套比较厚的外衣，这种确实简单懒人用的穿搭方式真的就能防寒吗?

不一定!

因为很多人会发现自己穿的明明很多，但是行动还是很笨重并且又觉得很冷，这是什么原因呢?

其实人们造成这个结果主要是没有把握住入冬后穿衣的方法，那么这个方法到底是什么呢?

其实很多人都接触过这个说法，在电视上或者看到博主穿着比较薄但是又很保暖的一套服装时，就会有人推荐这样的一种穿搭方法，或者也会听到身边的人说:你可以试试三明治穿衣法，其实就是将这件事情当做秘密告诉你，让你也能像他们一样时尚又保暖。

这个“三明治穿衣法”其实在某种意义上说就和很多博主穿搭的秋衣秋裤是一样的，但是却又有所不同，很多人都知道博主都会说什么秋衣秋裤，但是其实这些博主要穿的大部分是比较偏向于时尚的紧身保暖内衣，它不单是有保暖的功能，还有一定时尚功能，因为它设计比较有型，可以将人的身材衬托得很完美。

但是这些紧身的保暖内衣和我们平常穿的潮流体恤相比，有一点不同就是它的面料，要比普通体恤材料好很多，不单如此，面料设计更为科学，可以将人的身体产生的体温留存下来，不至于让这些热量很快就流失，这样人体才会更感到温暖。

但是博主为了看自己的搭配更加好看，而不选择将外面的衣服选成那种贴身更显身材的，那么选择大一点的一个码数即可，这样不仅满足了时尚的一面，而又不会有行动不便现象。

那么这个“三明治穿衣法”应该适用于怎样的气温才能够发挥出它最大的功效呢?

一般来讲，适合0~15℃这个温度段，那么遇到这样的气温的时候，可以使用以下搭配公式:

1.0~5℃:内搭选比较厚一点的薄绒保暖内衣或者加绒稍厚点的打底裤，外套上可以是羽绒服，也可以是大衣还有外套。

2.5~10℃:内搭选普通薄绒或者加绒稍薄一点的打底裤，外套上可以是羽绒服，也可以是外套，还有大衣。

3.10~15℃:内搭选普通型的加绒打底裤或者较厚一点的长袖体恤，外套上可以是风衣，也可以是较厚一点的西装还有外套。

这样搭配才最为合理，在这个气温下才能保证我们的身体处于温暖状态，所以要做到合理穿搭。

很多人以为博主之所以在冬天的时候能够百变造型都是靠自己的身材好，其实不然，因为她们尤其是女博主，为了能够在冬天也能够成为美丽风景线，都开始学习使用这个“三明治穿着法”。

其实我们在平常生活中也是可以用上这个穿着法，而且我们身边本来也有这样的例子，例如“叠穿”的方法也是一样，只是叠穿比起三明治要少一个内搭，但是也不会太显得臃肿。

只不过想要把握好叠穿才能既美观又时尚，在叠穿上主要有以下几条需要我们注意:

1.挑选合适版型的衣服。

我们要懂得根据自己的身材挑选合适版型并且剪裁精致的衣服，这样才能让我们在叠穿的时候既美观而且不会太显得臃肿。

2.选择不同材质的衣物。

我们要懂得利用不同材质之间的优势，硬挺和柔软搭配，大厚和小薄之间的组合，这样才能在搭配之间保持平衡，而不会在视觉上造成不适感。

3.合理运用颜色和图案。

我们在配色方面要选择相同或者相似色调之间以及有主次关系之间，明亮与暗淡搭配得当，单色和图案之间有合理搭配才能让整个人更具吸引力和时尚感。

对于这款“三明治”来说，只要你掌握好这样的一些注意事项，就能够在寒冷冬天很好的将时尚与自身特点融合在一起，同时也能够兼顾保暖效果，让冻得跟啥似的人刮目相看!

其实根据这一套搭配法，我们不仅能实现搭配时尚和平，我们小孩也能够这样搭配，尽管小朋友们总是被冻得哆哆嗦嗦，但是其实这样的搭配也不一定不好，他们只是没办法把握好这些原则而已。

只要给他们找一些时髦一点好看的保暖内衣，帮助他们换一件合适的视频，在冬天也依然能够像时尚精灵。