患者情况：张先生，40岁，因工作压力长期失眠2年，每晚睡眠时长仅2-3小时，伴日间疲劳、情绪低落。口服安眠药后又出现头晕、记忆力减退，因此主动寻求非药物治疗。

治疗方案：张先生来到应急总医院康复医学科，王学英主任率团队经过评估，为其制定了个性化经颅刺激治疗计划，每周5次，连续4周。

疗效反馈：治疗第2周，张先生入睡时间缩短至30分钟内，夜间觉醒次数减少；治疗结束后，睡眠时长稳定在6-7小时，日间精力显著恢复，情绪状态得到改善。

患者心声：“终于摆脱了药物依赖，找回了自然入睡的能力。”

睡眠是人体修复的黄金时间，但据调查，我国超3亿人存在睡眠障碍，表现为入睡困难、早醒、多梦或睡眠质量差。长期失眠不仅降低生活质量，还可能诱发焦虑、抑郁、记忆力下降等问题。针对传统药物治疗的局限性和依赖性，经颅磁刺激（TMS）作为一种非侵入性、无痛无创的物理治疗技术，正在成为失眠患者的新希望。

经颅磁刺激：磁场精准调控，重启睡眠节律

经颅磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation, TMS）是一种利用脉冲磁场作用于大脑皮层的神经调控技术：

1. 无创穿透：磁力线无痛穿透颅骨，靶向调节与睡眠相关的脑区（如丘脑、前额叶皮层）。

2. 神经调控：通过特定频率的磁脉冲刺激，抑制过度活跃的脑区或激活功能低下的区域，恢复“睡眠觉醒”神经环路平衡。

3. 促进修复：刺激可诱导脑内神经递质（如γ氨基丁酸、5羟色胺）分泌，增强神经可塑性，形成良性睡眠节律。

技术优势：无需麻醉、无药物副作用，治疗过程舒适（类似轻敲感），单次治疗仅需20-30分钟。

治疗流程：三步轻松搞定，安心改善睡眠

整个治疗过程就像“给大脑做精准按摩”，无需打针吃药，安全又舒适：

1. 第一步：先找原因

医生会和你详细聊聊失眠情况，看看是入睡困难、易醒还是多梦。明确失眠类型及脑功能状态。

2. 第二步：定位“睡眠开关”

通过失眠类型及脑功能状态，找到控制睡眠的关键区域（比如帮你放松的“刹车区”或该休息的“闹钟区”）。

3. 第三步：定制你的治疗方案

调模式：像调节按摩力度一样，医生会选高频“唤醒”或低频“放松”的磁刺激模式。

定时做：每周来3-5次，每次躺着听会儿“哒哒”声（磁脉冲音），20分钟就结束。

看效果：大多数人2-4周后会发现：躺下不再翻来覆去，半夜醒的次数少了，白天也精神多了。

适用人群：谁适合经颅磁刺激治疗？

对以下人群具有显著疗效：

1. 慢性失眠患者：入睡困难、易醒、早醒超过3个月，药物疗效不佳或担心依赖风险。

2. 焦虑/抑郁伴失眠：情绪问题与睡眠障碍相互影响，需同步调节脑功能。

3. 更年期失眠群体：激素波动导致的睡眠质量下降。联合生活方式干预效果更佳。

4. 术后/疾病康复期患者：疼痛、药物或心理因素引发的继发性失眠。

禁忌症：颅内有金属植入物、癫痫病史、严重心脏病患者需提前告知医生评估判断。

让科技守护您的深度睡眠

应急总医院康复医学科，配备国际领先的TMS设备及多学科团队，以精准神经调控为核心，为失眠患者提供个性化解决方案。如果您或家人正被睡眠问题困扰，欢迎咨询我们，让您重拾一夜好眠的自然力量。

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