总是觉得口干舌燥，喝了水还是渴，其实这大多是身体内的津液不足了。肾阴不足的人喉咙容易干，心阴不足的人舌头容易干，脾阴不足的人嘴唇容易干。今天和大家分享这三种情况应该怎么办。

首先，肾阴虚喉咙干。足少阴肾经向上会经过咽喉。如果肾阴不足，虚火内生，并且会循着经脉灼烧咽喉部。出现咽喉干痒的情况。这类人喉咙还会出现咽喉疼痛，咳黄痰、腰酸、头晕的情况。调理时应该以滋阴清热为主，可以参考知柏地黄汤加减调理。

第二，心阴虚舌头干。舌为心之苗，心阴不足，心阳过亢，舌头失去津液的滋养，就会出现干燥、疼痛、起泡的情况。这类人平时还会伴有心慌、心悸、失眠的情况。调理时应该以滋心阴、安心神为主。可以参考柏子养心汤加减调理。

第三，脾阴虚嘴唇干。嘴唇上有脾经，脾阴不足或者脾胃有热，嘴唇失养，会变现的干燥、粗糙、苍白，严重的甚至是干裂出血。这类人平时胃口差、饭后腹胀、大便干、调理时应该以滋阴、健脾为主。可以参考补益资生芄加减调理。

用药只能提供参考，中医用药前需要辨证，如需用药，建议在专业医师知道下酌情加减。