健身已经成为了许多人的生活方式，也是女明星保持冻龄的秘诀之一，很久没有看到我们熟悉的演员梅婷了，没想到她现在私下里竟然这么自律，49岁的她，在健身房被偶遇，一身简单的运动装，素颜出镜，却依然难掩那份自然的美。

黑色t恤，简约大方

她穿着一件黑色T恤，简约而不失优雅。没有华丽的装饰，没有浓妆艳抹，只有那份从容和自信的气质，简简单单的打扮，仿佛在告诉我们，无论岁月如何流转，她依然保持着那份对生活的热爱和对自我的追求。

健身时的搭配应该以舒适和自然为主，所以梅婷选择了黑色的t恤，这种纯棉的材质拥有很好的透气性和舒适度，穿在身上很贴身，适合健身运动的时候穿。

而且黑色的t恤还有一定的显瘦效果，看到梅婷穿上它，整个人的身材苗条，小蛮腰让人羡慕极了，真的不像是49岁的女人。

紫色t恤搭配印花瑜伽裤

健身搭配也是丰富多彩的，如果你想要体现时髦个性的魅力，可以试试彩色系的t恤，看梅婷就给自己搭配了一件紫色t恤，整个人充满活力，真的和大学生差不多。

紫色的t恤颜色靓丽，很适合春天，对于肤色也有一定的提亮效果，中年女人大多数肤色暗沉，推荐你可以多多尝试这种彩色的单品哦。下半身搭配印花瑜伽裤，更是丰富了整个搭配，显得活力满满，舒适和时尚并存。

头顶戴上棒球帽，也点缀了这一身搭配，给人一种休闲随性的感觉，棒球帽还具有防晒的效果，户外运动的时候，大家就可以戴起来。在戴帽子的时候，记得不要披头散发，学梅婷把头发扎成丸子头，也会显得更利落一些。

粉色开叉连衣裙

因为长时间健身，所以梅婷的身材也比同龄人要好，在穿连衣裙的时候，她大胆的挑战了这种粉色开叉连衣裙，修身的版型尽显她前凸后翘的身材，看起来非常性感，再加上开叉裙摆设计，也可以拉伸腿长。

淡淡的粉色连衣裙显得整个人非常温柔，饱和度低，不用害怕太抢眼，即便是中年女性穿也没有违和感，然后搭配一头长发，更是将女人味提升到了极致。

白色西装搭配开叉半身裙

梅婷的大多数搭配都是以简约风为主，看她下面这一身搭配，用白色的西装搭配白色的马甲，下半身结合开叉半身裙，整体成套搭配保持了色彩的统一，看起来非常和谐，再加上白色的高跟鞋加持，拉伸了腿长，腿又细又直，身材看起来非常好。

49岁的梅婷保养的太好了，即便是素颜出镜也难掩自然美。她的美丽不仅仅在于外在的容貌和气质，更在于内在的修养和品质，她用自己的行动告诉我们，一个真正的女人应该如何去生活、如何去追求自己最美的模样。