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培养持久的毅力:20天挑战

蜜雪冰陈 2024-12-19 12:39:59

刷新你的心态，首先设定一个挑战，坚持20天。这个期限是我和池谷先生共同商定的。我们决定先设定一个小目标。不要急于求成，慢慢来，一旦小目标达成，再逐步迈向更大的目标。

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蜜雪冰陈

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