有些人在童年时代,爱是要靠争取来的。
很多答案都把因果搞混了,只列举了低自尊的症状,比如低自我接受度或自信心。
它们是自卑的结果,而不是原因。
是什么原因导致一个人与自己的价值作斗争?
只有在特定的条件下才会被爱,这往往要追溯到童年的经历。
通常,有些父母患有自恋型人格障碍,他们过于关注自己,以至于孩子必须根据父母的需求来获得认可、认可和爱。
了解这些深层的动态是重新掌控自我价值的第一步。
然后,你可以采取措施打破这种约束,用一种新的信念取而代之,一种信念:你永远是足够的,你的自我价值不再取决于别人的认可。