同样是苹果公司的产品，为什么 iPhone 的续航这么「拉垮」，MacBook 的续航却这么长呢？

iPhone相对其他的手机厂商，的确续航方面并更没有那么的优秀！但MacBook相对其他的笔记本产品续航却遥遥领先，我觉得这可能与产业规模有关系！电脑领域，美国有很多的企业，可以共同一起使用相同的技术，甚至上游企业可以在笔记本产业下逐渐提升自己！但是iPhone，现如今美国的智能手机品牌，iPhone几乎成为了寡头！而在续航比较好的中国市场！

这些年我们会发现，很多的技术就像提前说好一样的，一家上了，其他的厂商一股脑都上了，2024年是国产手机厂商卷续航的一年，几乎所有手机厂商都进步了，我觉得这个与手机厂商和上游厂商的合作是密不可分的！甚至很多手机厂商都推出了自己独家的技术，这背后绝对不简单，也不是手机厂商自己来研发的，一定带着电池企业的！

对于iPhone而言，并不是续航拉胯，而是电池的容量比较小，容量要做大就需要牺牲手机空间，其他的东西，这个是整个手机产业链都需要进步的，例如手机主板的体积和排列方式都需要变化！这些年我们会发现iPhone作为手机，它优先考虑轻薄便携，所以在内部空间极其有限。虽然电池技术不断进步，但电池容量（通常 3,000–5,000mAh）无法大幅提升。屏幕、摄像头、5G 芯片等组件也挤占了空间。何况苹果还要做小屏的手机。

但对于苹果的电脑产品MacBook，笔记本电脑的体积允许更大的电池容量（例如 MacBook Pro 14 英寸的电池容量约 70Wh，16 英寸约 100Wh）。更大的物理尺寸和更低的便携性要求，使得电池容量优势明显。

相对来说iPhone比其他的手机也耗电，主要是在芯片和基带方面。iPhone的A系列芯片虽然性能强大，但手机需要随时处理后台任务（推送通知、定位、网络连接等），且屏幕频繁亮起（OLED/高刷新率），导致持续耗电。但是MacBook 的 M 系列芯片：专为笔记本电脑设计，通过统一内存架构、大核+能效核分工、台积电先进制程（如 3nm/5nm）等优化，实现超高的能效比。例如，M 系列芯片在低负载任务（文字处理、视频播放）中功耗极低，且 macOS 对后台任务管理更严格。

iOS：需要实时响应即时通讯、后台应用刷新、传感器数据等，系统难以完全“休眠”。而macOS：针对长时间续航优化，例如：App Nap：自动降低非活跃应用的资源占用。更高效的待机：MacBook 合盖后的电量消耗极低（甚至可待机数周）。动态刷新率与亮度调节：MacBook 的 ProMotion 自适应刷新率、Mini-LED 背光控制更省电。

在散热与性能释放方面，iPhone：无主动散热设计，高负载时（游戏、视频拍摄）会因发热降频，导致效率降低，间接增加耗电。MacBook：配备风扇或均热板散热，可长时间保持高性能输出，避免因过热导致的能效损失。

总结：设计目标的根本差异，iPhone：追求极致轻薄与即时响应，续航需妥协于便携性和功能密度。MacBook：以生产力场景为核心，通过大电池、高能效芯片和系统级优化实现长续航。两者的差异本质上是苹果在不同产品线上对用户需求的精准平衡：手机需要“随时可用”，而电脑需要“持久可靠”。随着芯片技术（如 3nm 制程）和电池材料的进步，未来两者的续航差距可能会进一步缩小。对此大家是怎么看的，欢迎关注我“创业者李孟”和我一起交流！