抱怨有用,就尽管抱怨,如果没用?避开有毒思考,翻转人生

名语言 2025-01-19 13:55:10

最近在网路上看到一篇文章,怨气很重。这个网友在网路上抱怨他的原生家庭。文章这样写:

我很常问我那没读书的乡下穷父母,为什麽没有能力还要生小孩?生小孩之前都没有规划吗?有没有算过养个小孩要花多少钱?得到的答案让我非常的诧异。我父母回答说,就没想那麽多,生了就生了。所以我从小没有受到任何栽培,我父母什麽也不懂,也没办法教我任何有用的认知。他们对于食衣住行都是用最糟糕、最省钱、最没有品味的方式过生活,也没有多馀的资源还有金钱用在我身上。从小到大我缺什麽东西,我父母都只会跟我说靠自己想办法。例如我想要买一台手机,结果就叫我去餐厅打工一个月,我才赚得到。我就浪费了一个月,在无意义打工上面。而我同学只需要花5分钟的时间,跟他们父母说想要一台手机,就可以得到一台。而他们的时间,都用在学习各种知识还有技能,还有跟其他人社交,因为他们的父母会提供足够的资源,还有金钱,用心的栽培。我觉得人与人之间,就这样越差越远。当他们20几岁,进入职场工作的时候,就已经具备很好的求职条件,可以找到高薪的工作。而我进到职场工作后,还要一边赚钱,一边栽培自己,去弥补前面落后人家的20年。当我具备良好求职条件的时候,我可能已经50岁了。当我存够钱可以结婚养家的时候,我可能已经70岁了。

上帝给每个人每天都是24小时。因为父母有满足他们的基本需求,所以他们不用浪费时间、精力去打工,只要把时间跟精力用在学习或提升自己上面。这样一正一负就差很多了。我父母如果富养我,我会选择当Breaking的职业选手,每天练舞跟比赛。可是我以前要一边上课,一边打工赚钱,一边去舞蹈教室学Breaking。我多想从小有人栽培我成为全职的选手,这个就是我这辈子最想做的事情。

那看完他的文章,我觉得怨念还蛮重的。稍微整理一下他对于原生家庭的怨念:

他认为父母没有规划教育,导致阶级複製,所以他无法专注在学习跟自我成长。

因为没办法提供像样的物资,导致他个人需要浪费时间打工,或是提升自己的机会。

比如他同学可以利用父母提供的资源快速进步,自己需要付出更多的努力,才能弥补差距。

如果他父母有栽培,就可以完成梦想。

结果看完他的文章,一堆留言在公审他。那我觉得是没有必要的,是可以理解他的怨念,没有错,也应该说这也是很多人的怨念:“为什麽我不是富二代?”我有在下面留言,但是不是要公审他,我是想要推荐他一系列的书单。如果他愿意读书的话,希望可以带给他不同的观点跟想法。那我提供他八本书:

第一本是《大器可以晚成》

第二本是《黑马思维》

第三本是《被讨厌的勇气》

第四本是《忿恨的囚徒》

第五本是《认知税》

第六本是《心态致胜》

第七本是《习惯致富》

第八本是《我可能错了》

之所以要推荐这8本书,是其中有一个很重要的观念:一直抱怨,代表你的负面思考已经影响你的人生,而且可能会限缩你的能力。所以今天就他的文章,我想来讨论一下负面思考的危险性,以及对我们人生到底有什麽严重的影响。

首先,第一件事情我想讲是,其实人要成功啊,运气非常重要。俗话说,一命、二运、三风水、四积阴德、五读书。所以我们常讲命运命运,命是先天来的,运是后天。那什麽是先天?就有点像你玩游戏,你抽到哪个新手村,你就只能在哪个新手村开始练嘛,定了就没办法改变。那运呢?其实运就是后天嘛,后天还有努力的机会,包含像风水、积阴德、读书,这本质上你都可以靠后天努力去提升运气。这样讲有点玄啊,可是国外还真的有人认真研究运气这回事。在2022年的搞笑诺贝尔奖,就颁给了这个研究运气的人。他的论文题目是《从数学上解释,为什麽成功往往不属于最有才华的人,而是属于最幸运的人》。

其实这道理也很简单啊,人类的聪明才智还有才能是呈现常态分布嘛。可是不知道大家有没有注意到一件事,财富他不是常态分布,而是遵循80/20法则,也就是80%的财富都会集中在20%的人身上。所以那些最聪明、最有才华的人,不见得就是最成功、最有钱的那些人。取决这一切就是运气。人想要成功,能力中上就好,真正影响最大的是运气。

它是用了一个程式来模拟,那个模拟程式裡面有设定1000个人。那这1000个人,随机被洒在一个棋盘裡面,人的位置被设定是不会移动的,可是这1000个人的聪明才智按照常态分配,设定是从0跟1去配置,绝大多数人都会落在0.6这个位置。一开始每个人都会分到10块钱,接著就开始跑模拟程式。游戏规则是这样:

随机会出现红灯或绿灯。

遇到红灯代表你发生不幸,只要你遇到,你的钱一律减半。

遇到绿灯代表你出现翻倍的机会。

你能力值越高,翻倍的机会就越大。

最后谁会是冠军呢?直觉会认为是能力值越高的人,越有机会成为大赢家吧?不过跑完的结果是这样:最有钱的人,能力值是0.61,非常接近平均值0.6。最后这个人手上有2560块,成长了256倍。那最穷的人,他居然拥有0.74的才能。如果用才能来看的话,他可是排名前7%的强者,最后他输了一屁股债。

所以我们从最后的结果来分析,财富前10%的人,也几乎能力值都在0.5~0.7的区间。其实我们大部分的人,能力都落在这个区间,当然最有钱人他也是落在这个位置,只是他一生都非常好运,完全没有遇过红灯,几乎都是遇到绿灯。所以你是人生胜利组,还是鲁蛇啊?其实不是能力,而是运气。你能力中上就好了。

那这边就要讲啊,负面思考到底危险在哪裡?因为这只是模拟嘛,没有考虑人的情绪还有想法。如果单从模拟结果来看,你想要成功,不管你是要财富自由啊,升官发财,或是其他形式的成功,都不管,能力中上就好,运气最重要。可是说到运气啊,这应该怎麽解释会比较好?

回到刚刚模拟的状况啊,坏运气就是你遇到红灯嘛。那你可以理解是经ji不景气啊,或是遇到战争、生病或其他黑天鹅事件,这些系统性风险,对所有人来说都是通杀。真正能翻身的是你要遇到绿灯。那能力中上就让你有可以翻身的机会。当然最好状况就是连续一直遇到绿灯嘛,或者是说你的能力还不错,遇到红灯的时候,你可以像打不死的蟑螂,可以撑到遇见绿灯为止。

那负面思考危险在哪?危险就危险在,人陷入负面思考的时候,你这时候的思考,还有你的思想,会变得很狭隘。你可以想像就是这时候你会进入到一个隧道,负面思考会让你只看到隧道前面的亮光,左右旁边对你来说都是黑暗的。你完全看不到,假设这时候你身旁出现了绿灯,你也看不到。而且啊,陷入负面思考,会让你遇到红灯的时候,还会越想越负面,那你这一辈子就没什麽机会再遇到可以让你翻身,绿灯这个机会了。

那为什麽会这样呢?这是因为人类天生就爱负面坏消息。这真的不是你的问题,因为这是人脑预设的生存模式,也是这种生存模式,人类才有办法从古至今生存到现在。对我们的祖先来说,吃吃喝喝、睡觉、交配这些事情都能等,出现危机的时候,你反应慢个半拍,你就准备领便当了。所以人类对于战斗、车祸,负面新闻、八卦有的没有消息,反应就是特别快。对人来说,从远古时代,负面消息就是跟我们生存息息相关,就导致人类演化成我们可以很快从坏经验、坏讯息中学习,从好经验、好消息中学习的速度却很慢。

而且根据研究,人类辨识人脸生气的表情跟快乐的表情,哪个速度比较快?给一群受试者看人脸图片,这个图片显示时间只有1/10秒,结果最后实验结果就发现,人一定看得到生气的脸,但是快乐的脸却不见得每个人都看得到。同样道理,比如说你得到100万这个喜悦,可能会比不上你掉了100万痛苦。人类对于同样价值的东西,你损失带来的痛苦会远大于得到的喜悦。我们大脑天生就这麽傲娇,我们天生就会太过重视负面的事物,因为人脑天生就是被设计出来关注坏的事情,忽略好的事情。

所以说大家才会聚在一起抱怨,讲八卦,这样比较容易建立认同感。路边有车祸,有火灾,你就是很难忍不住多看两眼。脸书贴文,你收到一大堆正面评价,但是你可能无感,可是你就是会对一两件负评耿耿于怀。这就是人的天性。

那说完了负面思考,接下来我们再回过头来讲,那我们应该如何提升运气?也就是说我们可以后天提升运气吗?也就是增加遇到绿灯机会。当然可以啊,成功人大多也是这样做的。那要怎麽做呢?答案就是从风水、积阴德,还有读书上面。听起来是很老生常谈啦,不过其实真的就是这样。

那这边先解释什麽是风水啊?所谓的风水我认为就是打造环境,好的环境可以增加你遇到好运的机会。那什麽叫好环境?以原Po来说,他的梦想是成为职业舞者,那好的环境就是,他待在某个地方,可以找到一堆志同道合的人,去尝试各种成功机会嘛。而且啊,不论他原生家庭状况怎麽样,这是既定事实,他又不能改变。

如果抱怨有用,当然要疯狂抱怨。要是没用,这只是让自己不开心嘛。那再来就是积阴德啊。其实想要避开负面思考,还有一个方法,就是帮助别人。因为帮助别人,除了可以让自己快乐之外,其实刚刚提到这个环境也有加乘效应。你在好的环境帮人,人都是不喜欢欠人情,迟早有一天别人也会帮你。那不是就“鱼帮水,水帮鱼”的概念?

那最后就是多读书。遇到绿灯,就是我们要成功这个机会。其实最怕就是没有能力掌握,因为前面讲到,你光有运气是没有用的,你能力还要中上才可以。那读书啊,就是最好提升你能力的方式。不过读书,我们也不要想那么狭隘。所谓读书,应该就是你提升你的认知。那在网路时代,资讯管道太多了嘛。书籍、影片、课程、讲座、演讲,还有参加各种活动,都可以提升你的认知。甚至你工作啊、生活上的经验也都包含在内。就像股神巴菲特,他讲过一个能力圈的概念嘛。所谓能力圈,说穿就是你赚不到你认知之外的钱。那我们是不是也可以把他类比成,你也抓不到你认知之外的运气?如果你是整天负面思考的人,这个负面思考还会进一步限缩你能力圈。真的运气出现,最惨的不是你没有抓到这个运气,而是你根本就没看到。

其实看完原Po的状况,我觉得他其实是有一定的工作能力。写这篇文应该只是发泄不满,只是负面情绪。真会遮住各种好机会。人是一定都会有负面情绪啦,我自己会有嘛。可是应该说,你可以生气,可是不要越想越生气,或一直在生气。陷入负面情绪,只会让你自己“一直活在过去”,忘了去找你自身上“不平等优势”,以及如何利用这个优势去创造自己想要的未来。所以我才会推荐他这几本书,那就是希望鼓励他,试著去思考,还有练习,尽量去避免负面思考。以及很重要的一件事情,就是要减少“以自我为中心”。

那至于说,穷养对一个孩子伤害有多大,其实在《心态致胜》这本书也有提到。人有两种心态,定型心态跟成长心态。如果你是一个定型心态的人,小时候的观念还有教育,这的确会让你定型。可是相对来说,你是一个不断在学习,不断在成长的人,你还可以持续再进化。也许你原生家庭状况不好,可是你一定可以逆转。所以与其说是穷养,还是富养,应该是要说人都有机会遇到红灯。但我相信有韧性,能转换负面思考,而且可以持续成长的人,一定会是人生最后的赢家。因为还是回到老话一句,如果抱怨有用就尽管抱怨,如果没有用,那还不如先想:所以我现在,到底要做什么事呢?

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