化疗,一场没有硝烟的战争,在这个特殊时期,“吃”得好不好,直接关系到身体状况和康复速度。对于正在进行化疗的患者来说,保证充足的营养摄入对于减少副作用、提高治疗效果均有一定帮助。
1.饮食应该丰富营养,提高食欲
化疗过程中,患者往往饱受恶心、呕吐等胃肠不适的折磨,导致食欲大减。为确保患者的营养摄入,我们需在饮食上多花心思。化疗期间的饮食应追求多样化和色彩丰富,以此刺激患者的食欲。同时,避免摄入过于辛辣刺激的食物,烹饪方式应以清淡为主,确保患者的饮食既健康又美味。
2.避免腹泻脱水
化疗之际,患者宜多饮清水,慎防脱水由腹泻呕吐等引起,尤忌饮用含糖饮料。
3.摄入高蛋白食物,保证热量充足
在治疗阶段,确保蛋白质充足至关重要,推荐增加蛋奶、鱼虾、大豆的摄入,日摄入45~80g蛋白质最宜。同时,为维持体能,主食不可或缺,米饭、面条、地瓜均佳。
4.多吃富含维生素的食物
维生素助力上皮细胞健康,预防病变与修复损伤,对维护健康大有裨益。治疗期间,推荐摄入丰富多样的新鲜果蔬,为身体提供全面均衡的营养。
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