“我们不能再这样下去了，我们必须改变。”我对丈夫说，声音坚定而有力。

他看着我，眼中闪过一丝惊讶，然后是理解和赞同：“你说得对，我们确实需要一些规则来改善我们的关系。”

那是我们婚姻中的一个转折点，多年的内耗让我们都感到疲惫不堪。我们坐下来，一起讨论并立下了“六条家规”，这些规则最终帮助我们重燃了婚姻的活力。

“第一条，不在孩子面前争吵。”我提议，他点了点头，我们知道孩子的心理健康比什么都重要。

“第二条，每天至少分享一次彼此的心情。”他说，我同意，沟通是婚姻的桥梁，我们不能让这座桥断了。

接下来的几条家规，我们一条条地讨论，一条条地确定。每一条都是我们对婚姻的期望，对彼此的承诺。

“第三条，尊重对方的个人空间和时间。”我说，他微笑着补充：“也包括尊重对方的兴趣爱好。”

“第四条，共同承担家务，不把家务当作某一方的责任。”他提出，我立刻表示支持，平等的家务分担能让彼此都感到被尊重。

“第五条，遇到问题，先冷静下来，再一起寻找解决方案。”我说，我们都经历过冲动带来的后果，知道冷静的重要性。

最后，“第六条，定期进行婚姻‘体检’，坦诚交流彼此的感受和需求。”这是我们共同的想法，婚姻需要定期维护，就像汽车需要保养一样。

实施这些家规的过程并不容易，我们都有过违背规则的时候，但每一次我们都坚持下来，不断地调整和完善。

“我觉得我们最近的关系好多了，这些家规真的有效。”有一天，丈夫感慨地说。

我笑了笑，心里充满了欣慰：“是的，我们都在努力，这就是最好的结果。”

通过这些家规，我们学会了如何更好地相处，如何处理婚姻中的矛盾和问题。我们不再让小事积累成大问题，不再让误解和沉默侵蚀我们的感情。我们成功地告别了多年的婚姻内耗，找到了新的相处之道。

现在，我们的婚姻更加稳固，更加和谐。我知道，这“六条家规”不仅仅是一纸约定，它是我们共同努力的见证，是我们婚姻重生的象征。