很多四十岁以上的中年女性以及准中年女性，都会面临这样一个关于穿搭的困扰:该如何选择既不显老也不刻意装嫩的穿搭?

其实首先要明白，适合自身年纪的穿衣风格，才能更加提升个人气质。

如果刻意装嫩，就会给他人一种过于油腻感，一些穿搭就更是显得有些刻意。

在这种情况下，有一位女性的每一次穿搭都仿佛能够深得人心，她就是刘涛。

刘涛也曾经是一个年轻貌美的小姑娘，如今都快奔四了，但是她的穿搭依然能够充分展现出她优雅的气质，没有丝毫显老或者刻意装嫩的痕迹。

如果每天都精心打扮，会让我们自己感觉良好，而当我们自己感觉良好的时候，就会时刻保持着那种自信和微笑，这是一种良性循环。

因此，不仅是女性，现实生活当中的每一个人都应该把穿搭这件事放上心，毕竟它是我们的第二张脸。

刘涛的穿搭中有着一种优雅气质，而这种气质与她自身修养密不可分。

简约也可以很高级，简约色系之间如何进行搭配，在刘涛的身上我们能够看到许多答案。

棕色、白色和灰色互相融合，干练中又不乏清新，是职场女性值得借鉴的一种穿搭选择。

色彩搭配主要遵循两种原则:

第一，颜色对比要突出，有明有暗。

第二，冷暖色调搭配得当，不能偏于单一。

刘涛的这种搭配充分符合了这两条原则，让我们看到了穿衣搭配间色彩对比带来的优雅与魅力。

纵使四十岁的年纪，身材依然如此完美，刘涛是如何做到的呢?

拉长身材的纵向比例至关重要，对中年女性而言，它是塑造气质的一项必要技巧。

首先，拉长纵向比例使得整体造型更显高挑瘦削，这对于身材纤细不再的中年女性尤为重要。

另外，提升肩部的立体感也是打造优雅气质的重要环节。

合适的肩部线条使得整个身材更加饱满协调，而这一点同样对于中年女性而言，有着不可忽视的重要性。

要想增加身材线条上的立体感与层次感，可以通过适度叠穿来实现，不同材质、不同长度的单品组合在一起，就像在给整体造型增添了一层膜，通过膜间的重叠与透过性，使得衣服之间碰撞出丰富性和变化感。

纵向线条拉长、肩部线条提升，是提升气质的重要方向。

但与此同时，我们也不能忽视休闲服中的运动元素，它们同样具有一定的装点效果，只是在其搭配中，它需要与其他服装元素相互调和，以保持良好的整体感和协调感。

避免一定要遵循，并不是面面俱到。

穿搭是一门艺术，有一定自由度存在。

然而，在我们经历了横向比例缩短后，想要达到纵向比例拉长是极具难度的。

在这个过程中，重要的一点便是抬升腰线。

抬升腰线实际上只是通过一些技巧去弥补因身体变化带来的影响，它并不需要以牺牲穿着舒适性为代价，因为在我们的身上存在着一个天然的腰部线条，只需将其稍微提升，我们就能得到更好的身材比例。

衣裤款型协调也是塑造优雅体面的关键之一。

裤型与衣型之间需要达到一定的平衡关系，以确保整体造型不会显得杂乱无章。

此外，裤长也是重点考量的一点。

合适的裤长可以让脚踝微露，这是一种轻盈感的体现，可以让我们看起来更为灵动和有活力。

当然，也有其他方式能达到相同效果，但关键在于它们是否能与整体衣服之间相互结合，以展现最佳效果。

“标准”这个词在穿搭中并不存在，因为每个人对于吸引人的“穿着标准”是不同的。

然而，优雅有气质却是可以划分出不同组别的标准，这些标准基于多个方面，如季节、天气、年龄、社交活动等。

夏天是一年当中气温最高的时候。

此时，为了避免炎热所带来的不适感，人们往往选择薄款透气的服装作为夏季日期间的必备单品。

而在晚上或者早晨温度较低的时候，轻薄外套也随之成为必备选择之一。

冬天则是天气寒冷的时候，为了应对严寒，人们需要保暖大衣作为冬季期间不可或缺的一部分单品。

这是为了确保身体舒适与健康，同时也为了在寒冷天气中保持优雅形象和个人风格。

春天则是一个从寒冷走向温暖的季节，各种天气都有可能出现，因此春款大衣应运而生，成为春季期间备受欢迎的一款单品。

秋天则是一年当中降温最快的时候，防风衣也因此应时而生。除了防风功能外，它还能起到保暖和装饰作用，为我们带来了许多便利之处。

社交活动是生活中不可或缺的一部分，无论是工作上还是朋友聚会时期，合适具体场合的服装都是必须遵守的一项“规章制度”。

一些时尚配饰，如耳环和手镯，在特定场合下进行选择，也是展现个性与风格的重要方式之一。

它们为整体造型增添了丰富性与层次感，使人们在社交活动中更加出众和引人关注。

时尚是一种永恒的话题，每一年都有新的趋势、新的风格、新的流行色彩，因此，灵活应对这些变化是保持吸引力和时尚感的核心所在。