《圆桌派》嘉宾尹烨提出观点：未来，比守身如玉更重要的是守脑如玉。
在信息爆炸的时代，我们每天都被各种各样的信息包围着。
打开手机，新闻、广告、朋友圈动态、短视频……各种信息如同潮水般涌来，让人应接不暇。
守脑如玉，就是保持自己的独立思考，不被外界的信息所左右，守护好自己的思想和心灵。
不被大众情绪带偏
你有没有过这样的经历？看到网上某个热点事件，一开始自己还保持着理智，但随着越来越多的人发表评论，情绪越来越激动，自己也不知不觉地被卷入其中，开始跟风评论，甚至还会因为一些无关紧要的事情跟别人争吵起来。
这就是大众情绪的传染性，它会让我们失去自我，变得盲目和冲动。
心理学家曾做过一个实验，把一群人在一个房间里，让他们看一个简单的几何图形，然后问他们这个图形是什么形状。
实验中，大部分人故意说成是错误的答案，结果发现，那些原本知道正确答案的人，也会受到周围人的影响，开始怀疑自己的判断，最终说出错误的答案。
从众心理，让我们在群体中失去独立思考的能力，变得随波逐流.
保持独立思考，就是要在面对大众情绪时，保持冷静和理智，不被外界的声音所干扰。
就像《乌合之众》中所说：“当一个人融入社会之中时，他便失去了自我。”
我们要时刻提醒自己，不要被群体的情绪所左右，要相信自己的判断，坚持自己的立场。
不被碎片信息消耗
现在，我们获取信息的方式越来越便捷，但同时也越来越碎片化。刷刷手机，看看微博、抖音、快手等平台，各种信息碎片扑面而来，让我们应接不暇。
这些碎片化的信息看似丰富多样，但实际上却缺乏深度和系统性，很难让我们真正学到有用的知识.
作家雾满拦江曾说：“一个人阅读的深度，就是他思想的尺度。”碎片化的信息就像是一堆散沙，虽然看似很多，但真正能沉淀下来的却很少。
它会让我们变得浮躁，难以静下心来深入思考问题，也会影响我们的学习和工作效率.
深度阅读和思考，才是获取知识和提升自我的有效途径。
我们要学会筛选信息，选择那些有价值、有深度的内容来阅读和学习。比如，读一些经典名著、专业书籍、学术论文等，这些内容虽然阅读起来比较费劲，但它们能让我们真正学到东西，提升自己的思维能力和知识水平。
不被底层圈子同化
圈子对一个人的影响是非常大的。
“近朱者赤，近墨者黑。”
如果你处在一个积极向上、充满正能量的圈子中，那么你也会受到感染，变得更加努力和优秀；反之，如果你处在一个消极颓废、充满负能量的圈子中，那么你也会受到拖累，变得越来越平庸.
心理学上有一个概念，叫“团体迷思”。
它是指当一个人陷入一个群体中时，他的行为和认知都会向群体靠拢，变得不理智。
就像赵玉平老师所说的：“让一只鹤站在一群鸡当中，最终的结果不是鹤被鸡群同化，就是被鸡群逼死。”
如果你处在一个低级的圈子中，即使你再有才华，最终也会被同化，变得和他们一样平庸。
选择一个适合自己的圈子，是非常重要的。
我们要远离那些消极颓废、充满负能量的人和环境，寻找那些积极向上、充满正能量的人和圈子。
和他们在一起，你会感受到一种向上的力量，激励你不断前行，追求更好的自己。
不被垃圾快乐迎合
在这个快节奏的时代，人们越来越追求即时的快乐和满足。刷刷短视频、玩玩手机游戏、看看搞笑段子……这些看似有趣的事情，其实都是垃圾快乐。
它们虽然能让我们短暂地感到快乐，但这种快乐是低级的、短暂的，而且还会让我们产生空虚和挫败感.
心理学家Bowen Tan曾发表过一篇论文，指出沉迷于垃圾快乐的人，大脑皮质层更薄。
长期满足于短暂的渴望及幻想，会让人变得越来越浮躁，难以静下心来去做一些真正有价值的事情.
追求高级的快乐，才是我们应该努力的方向。
高级的快乐需要我们去努力、去付出，它可能不会立刻让我们感到快乐，但当我们真正做到了，那种成就感和满足感是无法比拟的。
比如，完成一个艰巨的任务、攻克一个难题、创作出一部作品等，这些都需要我们付出大量的时间和精力，但当我们真正做到了，那种快乐是持久的、深刻的，会让我们感到无比的充实和满足.
守脑如玉，是一种能力，更是一种智慧。
在这个纷繁复杂的世界中，只有守护好自己的思想和心灵，才能不被外界的信息所左右，才能真正活出自己的人生。
让我们从现在开始，学会独立思考，远离碎片信息，选择适合自己的圈子，追求高级的快乐，做一个守脑如玉的人吧！
稍作观察，你会发现生活中能够脱颖而出的人，是能独立思考的人。这种人，不跟风行动，拒绝情绪传染，分辨是非真伪，做事前都会多思考。正因如此，他们牢牢抓住生活主动权。
把时间花在提升自己的技能上，摆脱空虚和迷茫，迎来高阶人生。
尼采说：“不能听命于自己者，就要受命于他人。”守护好自己的思想，维护好自身的能量。
亲爱的读者们，你们认为未来一个人最核心的能力是什么呢？欢迎在评论区留言分享你的看法和见解，让我们一起探讨和成长。如果你觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞和分享哦！
