近年来甲状腺结节及甲状腺癌出现了高发的情况，究其原因，除了碘过量摄入或碘缺乏、辐射、不良生活习惯以及家族史有关外，还有一个重要原因是先进诊断技术的广泛应用带来的高检出率。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，是临床常见病症，可由多种病因引起。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节的出现和哪些原因有关？

通常来说，甲状腺结节的出现和碘元素存在一定的关系，这种元素一般在海鲜食物中很常见。不过住在内陆地区的人，接触海鲜的机会并不多，但是甲状腺结节出现的几率却还是很高，那么和我们平时吃的碘盐有什么关系吗？

甲状腺结节的出现和碘元素存在一定的关系，所以不少人都觉得是因为碘盐吃多了，自己才会长出结节的。而事实上，碘盐吃少的话，那么甲状腺也会出现一些异常。一般来说甲状腺结节都是良性的，但是也不能排除恶性甲状腺结节的存在。如果是良性甲状腺结节的话，平时控制好自己的饮食和生活方式的话，结节就会变得越来越小，甚至可以直接消失不见。

被查出甲状腺结节，还能继续吃碘盐吗？

如果是因为身体缺乏碘元素，那么还是需要补充一定的碘盐。如果是因为碘盐吃多的话，那么就要减少碘盐的摄取量。

因此适当吃点碘盐是可以的，但是如果体内碘元素过多的话，就也一定要减少食用量。住在海边的人，平时也不用吃太多的碘盐，因为他们经常吃海鲜，从海鲜中就可以获取到大量的营养物质，不用单独再去吃碘盐了。不过内陆地区的人就不一样了，吃海鲜的次数比较少，因此吃碘盐是非常有必要的。

什么样的人容易患上甲状腺结节？

压力大，脾气暴躁的人，很容易会长出甲状腺结节。现代人的压力不仅仅来自于家庭，工作上面的竞争力也会让我们一直处于高压的状态下，压力一大，情绪的起伏就会比较大，脾气暴躁容易生气，这样也会刺激到甲状腺的健康。

性别对于甲状腺结节也有一定的影响，女人是多余男性的。除了女性的情绪变化比较大之外，还有就是女人内分泌的问题有关。

另外，脂肪摄入过多的人一般容易长出甲状腺结节。体内的脂肪含量一多，内分泌很容易就失调，长出结节的几率也会增大。

建议大家在平时的生活中，一定要少生气，懂得释放压力，少吃一些油腻、高脂肪的食物，减少身体的负担，尤其是甲状腺的负担。

低碘饮食适宜人群

√ 桥本氏甲状腺炎

√ 甲状腺癌术后不需行碘131治疗者

√ 单纯甲状腺结节（甲状腺功能正常者）

√ 甲状腺良性肿瘤术后

低碘饮食就不用像忌碘饮食那么严格啦~当然，海藻类的还是尽量少吃，前面说到的其他食物，可以自行选择适量吃。

比如说，如果你吃的是无碘盐，那就可以适量吃些海贝、虾皮、加工食品、蛋黄等食物；而如果你吃的是加碘盐，那高碘食物就只好忍痛放弃咯~

甲状腺的功能是什么？

甲状腺是一个内分泌器官，它位于气管的两边，跟食道、咽喉相邻。主要功能是分泌甲状腺激素，甲状腺激素在人的生长及代谢的过程中必不可少。

甲状腺结节是什么？它与甲状腺癌有什么样的关系？

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，在大部分人群中都会有，甚至有文献报道，得甲状腺结节的概率基本上在50%到80%之间，尤其是女同志更高。我要强调，甲状腺结节不等于甲状腺肿瘤，甲状腺肿瘤也不一定是甲状腺癌。一般良性结节，我们称之为甲状腺瘤，恶性结节才可能是我们通常所说的癌。

在代谢过程中，比如青春期的时候，也会引起结节，这种结节，就是我们日常所说的结节性甲状腺肿。它是由于一些增生或一些分泌物堆积而引起的，一般来讲不会有什么大问题。

所以大家一定要知道，有甲状腺结节不可怕，甲状腺结节不一定就是恶性肿瘤。

沿海地区的人经常吃海鲜是否易得甲状腺结节？

我在上海，大部分过来上海看病的病人是江浙地区的。但是，一些不靠海地区的甲状腺癌的发病率也是在增高的，得甲状腺结节跟沿海吃海鲜有没有关系，关系在哪，这个可能不是我们一个临床外科医生能够回答的问题，这个需要做一个很好的流行病学调查。

经过医学观察，很多病人的结节是良性的，说实话，体检中我自己也发现得了甲状腺结节，但是我觉得没有必要绝对的禁吃海鲜。

甲状腺癌和碘有什么样的关系？

这个问题也是一个相当敏感的问题。我个人的观点，无论高碘还是低碘，甲状腺疾病都有可能得。也就是说，高碘会引起甲状腺疾病，低碘也同样会引起。碘什么时候该补，什么时候该适量，基于两点：一、孕妇、成长发育期儿童是需要适当补碘的；二、因缺碘引起青春期甲状腺肿，这时候应该补碘。但对于一个成年人，碘不要补得太多。

应该买加碘盐还是无碘盐？

现在上海或者宁波，加碘盐里面的碘含量跟原来的标准是不一样的，已经降下来了。如果你觉得碘含量还是多，可以把盐盖子掀开，在温度作用下，这个碘会蒸发的。

作为家庭主妇，我是有碘盐跟无碘盐轮换着吃的。我现在腌海鲜肯定是用无碘盐的。宁波市场上的盐有三种，一种盐中的碘是按照以前的国家标准添加的，还有一种里面的碘含量是减半的，还有一种是无碘盐，三种都可以在市场上买到，你可以根据生活习惯来调节。

这里我还想说一句，我们谈到碘就想到甲状腺癌，其实缺碘也可能引起甲状腺癌。

得了结节之后应该如何控制饮食？蜂蜜中也含碘，该如何吃？

吃海鲜是我们宁波人的习惯，我想还是按宁波人的习惯走，但是放盐的时候，还是应适当地加无碘盐。

蜂蜜是很多女性喜欢吃的，甚至被当成美容品天天吃。任何一个东西天天吃，肯定是存在一定问题的，偶尔吃一点不会有什么问题。

甲状腺病如何正确门诊？

大部分人体检做B超时发现一个结节，就来看门诊了，这时候不要太急，应先验一个血，然后再来看医生，这样既减轻了医生的负担，也减轻了你们自己的负担。医生就可以根据你的检查结果给你一个相对比较准确的结论了。

甲状腺肿瘤术后的辅助治疗有哪些？治疗其它癌症的放化疗对甲状腺肿瘤有什么影响？

目前治疗肿瘤有下列几个手段：外科治疗、放疗、化疗，还包括国内的中医中药。对于甲状腺癌，尤其是乳头状甲状腺癌的治疗，主要包括手术治疗、后续的同位素治疗和替代治疗。是不是要做同位素治疗，可能要和你的手术医生进行协商。但是后续的替代治疗是必须的，也就是我们经常吃的左旋甲状腺素片，这个必须要吃。吃的目的主要是抑制TSH，把它控制在一定范围内，这样对日后抑制肿瘤的发生和发展，都有比较好的作用。

手术后续治疗方面有何提醒？

甲状腺癌的后续治疗主要是针对甲状腺癌乳头状癌，TSH要压到一定的值，这个用药剂量都不太一样，医生会定期检查调整药物治疗。第二个同位素治疗，针对乳头状癌，术后很有可能出现多处淋巴结转移，后续一旦出现多处淋巴结转移，我们会建议患者做碘131治疗，如果早期微小的，我们就不主张做。

碘131治疗对年轻人生育有没有影响？

做碘131之前可能要和同位素科医生有一个协商，因为碘131是放射性的，做完之后要半年到两年以后才能怀孕。有一个专业词叫预后，是指预测疾病的病程和结局。如果甲状腺结节癌变了，它的预后怎么样？甲状腺癌的预后是要看你是哪一种类型的甲状腺癌，比如说乳头状癌，预后是相当好的，它的十年生存率可以达到90%以上。甲状腺未分化癌预后比较差，大部分的自然病程是一年左右。宁波地区甲状腺癌的发病率跟全国基本上是一样的，宁波未分化癌发病率很低。如果生肿瘤了首先不要怕，要正确对待，毕竟预后是良好的。还有，不要完全把自己等同于肿瘤病人。其实甲状腺癌预后非常好，大家可以正常生活和工作。

正常人群怎么吃碘

根据世界卫生组织推荐，人群碘摄入量标准（需保证的摄入量）如下：

■ 0~5岁：90ug/天

■ 6~12岁：120ug/天

■ >12岁及健康成人：150ug/天

■ 孕妇及哺乳期妇女：250ug/天

其实就一句话，正常吃饭即可！孕妇及哺乳期妇女要适当补充高碘食品哦~

最近这些年，越来越多的人被查出甲状腺结节，10个人里面有一半以上的人甲状腺都已经长出了结节。为什么甲状腺结节已经成为如此普遍的一种现象了呢？人为什么会长出甲状腺结节呢？最后，我们来划个重点：有甲状腺结节可以适量食用低碘的海鲜，富碘的海藻类食物不建议使用