2017年，著名政治学家、北大教授赵宝煦的夫人陈司寇逝世，享年96岁。

她的死因竟是在生命的最后一刻选择断食断水、坚决拒绝儿女的帮助。

陈司寇跟大多数老人都不一样，她有充足的退休金、养老钱，三个孩子也事业有成，家境殷实，她为何要选择断食而死呢？

临终前她说了一句意味深长的话，至今都令众人深思。

要强的女孩

陈司寇出生于1921年的江苏一个小村庄，从小家里就十分的贫困。

为了追求知识，实现自己的求学梦想，陈司寇一直辛苦的打各种零工，就为了能挣点钱，让自己进学堂。

好在，命运还是眷顾她的，凭借着优异的成绩和不懈的努力，陈司寇最终考入了北京大学。

这对于一个出身贫寒的农村女孩来说，相当于鱼跃龙门，拿到了改变命运的机会。

进入北大后，陈司寇如饥似渴地汲取知识，为自己的未来打下坚实的基础。

在北京大学求学期间，她遇到了爱人赵宝煦。

两人的相遇可以说是缘分使然，因为他们有着相似的成长背景和人生经历。

这让他们有许多的共同语言，所以渐渐的两人就走到了一起。

毕业后，两人都下定决心为祖国的教育事业贡献自己的力量。

陈司寇成为了北京一所中学的政治老师，而赵宝煦则留在北京大学任教。

两人的事业虽然各有发展，但在家庭生活中，陈司寇始终是赵宝煦坚强的后盾。

老伴儿离世

1976年，陈司寇退休在家，对很多人来说，退休后的生活应该是悠闲自在的。

但是对于她来说，退休之后反而是更忙了，因为她退休了，老伴儿还没有。

她把工作的重心放到了老伴儿的身上，事事以他为先。

当时，两人的年纪都不小了，陈司寇想着要好好保养两人的身体，争取不给儿女添麻烦。

于是一天三顿换着花样的做吃的，争取每天都是营养均衡。

为了能在思想上跟上老伴儿的步伐，同时不被时代落下，她每天都会读书看报看新闻，日子过得十分的充实。

2009年，赵宝煦不幸患上了癌症。

对于癌症来说，其实心态是非常重要的，很多癌症病人去医院做检查，医生非要把检查结果告诉家人，就是害怕病人心态受到影响。

所以说，很多的癌症病人到生命的最后，其实不是病死的，而是吓死的。

但是对于这个检查结果，老两口却表现的十分的坦然，他们跟儿女说，中国的平均寿命是70岁，我们已经活的够本儿了，现在多活的每一天，都是赚来的。

知道老伴儿生病之后，陈司寇对老伴儿的照顾更加的体贴了，她会在书上找健康的食疗方子给老伴儿做着吃。

就这样，在陈司寇的精心照顾下，赵宝煦又乐观的度过了三年时光。

这三年里，他生活的十分的幸福，没有因为生病就在病榻缠绵，而是和以往一样，可以说生命的最后，活的非常的有质量。

2012年，赵宝煦去世，坚强的陈司寇并没有被悲伤击倒。

她明白人的一生就是赤条条来，赤条条走，也许生命到最后，只有自己能永远的陪伴自己。

坚持独身生活

她很快从悲伤中走出来，重新恢复了之前的生活。

只不过这次就只有她一个人了。

在独居生活中，陈司寇展现出了极强的生活能力和积极的生活态度。

她制定了严格的作息时间表，每天坚持锻炼、阅读、外出活动，保持身心健康。

她之所以晚年能生活的如此幸福，就是因为在年轻的时候，她就养成了严格要求自己的习惯。

即使在90多岁高龄，她仍然坚持每天早起，按时完成既定的日程安排。

她还非常的乐观，即使生活中有困难和挫折，她也总能十分豁达。

她喜欢阅读各类书籍，关注时事政治，甚至尝试学习新的知识和技能。

这种对生活的热爱让她的晚年生活丰富多彩，充满了乐趣和意义。

她深知过度依赖子女不仅会给他们带来负担，也会影响自己的独立性。

因此，尽管子女多次让她搬去和自己同住，她还是选择独居生活，只在重要节日或有特殊需要时才与子女团聚。

平时，她通过电话或视频与子女保持联系，既能了解他们的生活，又不会过度干涉。

坚强对抗病魔

在94岁高龄时，陈司寇也被诊断出患有肿瘤。

面对这一突如其来的打击，她并没有表现出恐惧或绝望，而是以一种平静而理性的态度接受了这个事实。

这种豁达的态度不仅安慰了焦急的家人，也帮助她自己以更积极的心态面对疾病。

在得知病情后，陈司寇并没有立即选择接受治疗，而是仔细权衡了各种选择。

她认为，在她这个年龄，过度的医疗干预可能会带来更多痛苦，而不是延长有质量的生命。

因此，她明确表示拒绝过度的医疗干预。

她选择了保守治疗，主要是通过调理饮食、适度运动和心理调节来维持身体状况。

她坚持每天散步、做轻度运动，保持良好的作息习惯。

面对即将到来的生命终点，陈司寇表现出了令人敬佩的坦然。

她不仅为自己的后事做了详细安排，还经常和家人讨论死亡的话题，帮助他们接受这个必然的结果。

在生命的最后阶段，陈司寇依然保持着对生活的热爱和对他人的关心。

她鼓励身边的人要珍惜当下，活出自己的精彩人生。

选择断水断食 结束生命

在她96岁高龄时，癌症发生了转移，她因为不小心摔了一跤，不得不缠绵病榻。

面对日益衰弱的身体和逐渐失去的自理能力，她做出了断食断水离开世间的决定。

这个决定让她的子女非常的难以接受。

陈司寇认为，生命的质量比长度更重要，她不愿意在失去自理能力和清醒意识的情况下苟延残喘。

她将自己的财产和遗物进行了合理分配，并写下了详细的遗嘱。

将这些都做完之后，陈司寇开始正式断水断食，不管孩子们怎么劝说，她都坚持自己的想法。

四天之后，在家人的陪伴下，陈司寇最终安详地离世。她的脸上带着平和的微笑，仿佛只是进入了一场安静的睡眠。

陈司寇的经历引发了我们对老年生活质量的深入思考。

有的人觉得，哪怕一直病在床上多活一天也不想早早的离开。

也有人觉得，宁肯有尊严的走，也不愿意长久的缠绵病榻，让人伺候自己。

关于生命的选择，没有标准的答案。

但不管怎么选，对于我们来说，在还活着的日子里好好活，就无惧死亡。

参考资料：

《陈司寇老师的最后一课》

《北大教授夫人陈司寇，96岁断食去世，生前留下的一句话，发人深省》——39健康网

《今年，是先生诞辰100周年》——北京大学