你有没有过这样的经历？加班熬大夜后舌尖冒泡，一顿火锅下肚牙龈红肿，压力大到耳朵嗡鸣声不断......，你可能会说，这都小毛病，无伤大雅。但这其实是身体在通过这些信号向你传达——该给内脏“灭灭火”了！

接下来潘医生，从中医的角度，为大家揭开五脏之火的真实面貌。

第一、心火爱往嘴上跑

早上起床发现长了一嘴的疮、溃疡，话都说不利索了，一看舌头，舌尖红的像涂了辣椒油，从早到晚忍不住的舔嘴唇，说明是心火亢盛了。

中医常说：舌为心之苗，而且心主神志，通常呢，多见于加班族，熬夜、压力大，耗损心阴，虚火顺着心经往上蹿，烧的神魂难安，入睡困难，此时呢，需要的是清心火，安心神，可以尝试着莲子心搭配一个淡竹叶。

第二、肾火专挑耳朵闹

中年朋友注意了！如果耳朵总像是被棉花堵住一样，嗡嗡作响，并且可能还会在夜间加重，舌质往往较为红嫩，舌苔却薄如云雾，平时说话总是气若游丝，那么这可能是肾火在作怪了。

从中医讲，肾开窍于耳，你说说有些人，平时纵欲加上熬夜，就那一点脑力，还都用在打游戏、内耗纠结上，久而久之，引起肾阴的消耗，此时虚火顺着经络，最先遭殃的就是耳朵，如果是这种情况，此时需要的滋阴降火，可以参考下黑豆和桑葚做调理法。

第三、胃火偏要啃牙齿

这类人啊，天天捂着个腮帮子闹牙疼，牙龈红肿发亮，就这还是没记性，照样胡吃海塞，平时说话也不敢离人太近，为啥呢？口气大、爱便秘，舌苔黄腻的不可直视，这个可能是胃火在发力了，也是最为常见的一种。

这个在《黄帝内经》里也曾提及：胃足阳明之脉，入上齿中，如何理解呢？把胃经当做一条“高速公路”，当胃火旺盛时，就像是一辆超载的货车，在高速路上快速行驶，直通牙龈。此时需要的是清胃火。

以上就是今天分享给大家的内容了，其实肝火和肺火，也是生活中比较常见的，之后会再给大家继续分享，但不管是哪一种问题，还是需要结合中医辨证以后，再做调理方案，大家一定要谨记这一点。

我是潘医生，我们下期再见！