退休女人最高级的活法:好好生活,享受独处

巡娱小妖精 2022-04-18 13:43:07

岁月漫漫,光阴如水,转瞬间我们女人就到了退休的年纪。50岁退休的女人,说养老似乎太早,说年轻又似乎有点老。有人选择安度余生,“平躺”享受生活,有人选择继续发挥余热,再就业打拼余生。

其实,退休后的女人,想要让余生过得比前半生更加精彩优雅从容淡泊,我觉得最好的活法是:安静地享受生活,学会独自一个人享受独处时光的静怡,让余生随心随性。

独处是什么?很多退休后的人认为独处的女人是不合群,远离人群就是自我封闭,是孤独寂寞的,时间久了会得病;其实,这是误解,真正的独处是一种自愿与外界分离,减少外界信息的束缚,不断充实自我的生活态度。生活在繁华的都市中,我们每天都在接受大量信息,越是这样,就越需要独处的时间与空间来净化我们浮躁的心灵。

退休后的女人,好好享受生活,是一种健康愉悦的生活态度,更是爱自己的真实回馈

很多人说,谁都希望自己能够好好享受生活,怎奈生活压力很大,子女的成家立业的帮扶,子女的房贷车贷,未来的晚年养老,以及赡养各自老人的操心,怎么能够静心地享受生活呢?不被生活压迫的直不起腰就算不错的了。

《红楼梦》里说:痴情父母古来多,孝顺儿孙谁见了?国人有句老话说:“儿孙自有儿孙福。”

高晓松在一次采访上说:“父母这一辈子都是为儿女老光阴,退休了也是如此。”

我们这一辈子为了工作,为了孩子,为了家庭,为了老人,忙忙碌碌大半生都是为别人而活,退休了,我们要安静地活一回自己,为自己好好享受生活里的美好。

退休后的女人要想明白,我们的一生也是一生,要想过好未来退休后的余生,就要先学会好好生活。放下对子女的各自牵挂和担忧,做个心静如水的女人,过好自己安然的余生,才是我们退休后最好的活法。

仓央嘉措说:“人生是一场修炼,修炼到最后才会让安静去洗干净心灵。”

退休后的我们为啥会感觉累呢?只是因为我们牵挂得太多,享受一顿美食的时候,会想起远方的子女是否因忙碌工作没有吃饭,或者想起远方的父母生活如何?

出去走进大自然的时候,看到别人是成双成对的,就想自己的老伴何时也退休下来陪伴自己,或者感慨自己大半辈子没有遇到真心相待的人,枕边人的冷漠还不如一个人的好。

就因为这些杂七杂八的乱想,扰乱了我们退休好好生活的心。若及时调整好自己,学会”薄情“些,学会”冷漠“些,也就明白好好生活不是啥也不管,而是安静地享受自己的日子,将心放平,不怕麻烦的去享受生活里的琐琐碎碎。

退休后的我们,好好生活犹如“问君何能尔,心远地自偏。”安静地修炼一颗安静的心,清清静静地过好退休后的日子,不为那些所谓的名利而争斗,不为凡尘俗事而烦恼,更不必为身边人是否真爱自己而困惑,相由心生,境随心转,心静了,哪里都是我们退休后的水云间桃花源。

好好生活的我们,需要学会修炼自己,安静地为自己和枕边人做精美的食物,即使彼此间没有很深的爱情,但相伴了几十年,也成了自己的一部分,需要彼此善待,才能够彼此温暖。

好好享受生活,不需要多少金钱,不需要多大房子,更不需要轰轰烈烈的感情,平和安宁的过日子,让眼前的柴米油盐过成内心的诗与远方,才是真正的好好生活。

退休后的女人,享受独处,不只是一种选择,更是一种能力

记得我们太极队伍里有个姐姐常说,自己一个人不愿意在家待着,每天不来广场跟大家伙在一起打会拳,闲聊半天,一个人的日子实在孤独寂寞。

其实,我们退休后的女人,能够独处也是一种能力,是一种自我调节的选择。因为有人不会独处,也感受不到独处的乐趣,总以为独处是寂寞,是被别人嫌弃或者是不合群的表现。

在这样一个高速发展的时代里,喧嚣的人群、灯红酒绿和车水马龙成为人生的常态,我们好像没有哪一刻是活在自己的世界里。

很多的时候,我们会觉得人生就如过春节,看似热闹,细品你才会发现,那些热闹大多是场面话,说的人言不由衷,听的人不以为意,不如独处,能够获得更大的价值。

学会独处,享受独处,在独处的时光里做自己感兴趣爱好的事情,做些对自己余生有意义的事,内心是安静的,情绪是稳定的,不仅丰盈内心,也丰满余生。闲来无事多读书,在书籍里感受人世间的悲欢离合,提升我们的气质,让岁月花开不败;走出去多锻炼身体,用运动增强我们的免疫力,让身体更加健康,让心情更加愉悦,拥有健康的身体是我们退休后最珍贵的财富。

退休后的独处,不仅能让自己安静地享受生活,更能够在岁月的长河里慢慢地提升自我修养,提升自我能力,养成思考和反思的好习惯。遇到事情的时候,我们不会随波逐流,不会人云亦云,甘于独处的女人不简单,也不复杂,她们用自己简单纯粹的心过安静的日子。一个真正享受独处的女人,能从独处中获得的乐趣,是旁人所无法体会的快乐享受。

独处,不只是一种选择,更是一种能力。“躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋。”退休的我们,修炼一颗菩提禅心,只为安享余生的美好,在提升自己的同时,增值自己,让子女安心工作生活,让自己心在云水间,心随志转,独处是时光就是我们余生的修罗场。

退休后最好的最高级的活法是:好好生活,享受独处,在余生里选择一片属于自己的天空,你会发现世界有属于你的幸福。无论如何都不要做自己不愿意做的事情,无论如何都不要勉强自己和自己不喜欢的人在一起。

作者:华贵禅心

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文中配图来源于网络。

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