当发现自己情绪开始起伏时，刻意进行停顿是一个极好的策略。这个停顿不仅能帮助我们平复情绪，还能让我们有机会重新审视问题的本质，以及思考更合适的回应方式。正如那句话所说：“刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在那里！”这段距离就是我们反思和成长的空间。

在停顿的过程中，我们可以尝试深呼吸、放松身体，或者默念一些积极的话语来平复情绪。同时，我们也可以思考孩子的感受和需求，以及我们自己的期望和目标。通过这样的反思，我们可以更清晰地认识到问题的本质，从而找到更合适的解决方案。

当我们以更理性的态度回应孩子时，不仅能够避免不必要的冲突和争吵，还能建立起更加和谐、尊重和支持的亲子关系。这样的关系不仅有助于孩子的成长和发展，也能让我们作为父母感到更加幸福和满足。

因此，在面对与孩子之间的权力争夺时，请务必保持冷静，刻意进行停顿，以更理性的态度来回应孩子。这样，我们才能成为更好的父母，为孩子创造一个更加健康、快乐的成长环境。#好书分享[话题]# #育儿[话题]# #新手妈妈[话题]# #不强势的勇气[话题]# #情感共鸣[话题]# #何圣君[话题]# #人民邮电出版社[话题]#