老师一定不能过度备课

刚接触教学的时候，备课时间特别长，一周两节课，每节课能备两三天，效率很低。当了班主任后，时间根本不够用。反而倒逼我找到了提高备课效率的方法，如今高二一周五节课也能跟上进度，分享出来。

1、确定教学计划和教学目标

根据教参的重难点，把本节课内容切分成不同的知识点，明确你想让学生学会什么。

为每个知识点设定计划，怎么讲，怎么设问，怎么巩固，讲解按时间顺序还是逻辑顺序，梳理之后有助于保持焦点，避免发散。

2、给自己时间限制

分配每个知识需要的讲授时间，有助于突出重难点和及时把控课堂进度，否则很容易讲不完。

3、分块备课，设定微小目标

我没有完整备课时间，只能把课程内容分成小块，每次备课对自己的要求从“备完一节课”变成了“设计好这个知识点的讲解”或“完成某个知识的逻辑梳理”，备课不知不觉就完成了。

4、使用现有／组内资源，避免完-镁主义

新老师备课蕞有效的方式是模仿，在模仿中揣摩名师教学设计比自己瞎设计好太多。

请不要对零经验的自己要求过于苛刻，接受“完整”的而不是“完-镁”的备课，否则容易困在某个可有可无的点上不断修改，做无用功。

5、反馈调整，自我反思

实际教学后，根据学生的课堂反应和生成的问题做记录和反思，给自己提改进建议，能帮助我们精-确定位问题。

我之前会提前写逐字稿或教案，现在是课后再写，因为课后我对知识的理解更深刻，能把积累下来的经验积攒成书面文字，留给下一轮教学。

备课是一个动态的过程，通过不断地调整优化，相信我们备课会更加得心应手，成长进步也会更快。