2017年12月14日，休息差不多了，吃过午饭，去普洱市五湖国家湿地公园游玩。

普洱市曾称思茅市，2003年改名普洱市，普洱是哈尼族语，普为“寨”，洱为“水湾”即“水湾寨”，可见应是不缺水之地，主要有元江、澜沧江、怒江三大水系流经地域，地处云贵高原西南边缘的横断山脉的延伸段无量山和哀牢山，群山众多，地貌以山地为主，海拔在317米至3370米之间。中心城区海拔1302米，山地占全市面积98.3%，名副其实的山区城市，森林面积5000万亩，占全国1.5%，但物种占全国的三分之一，被联合国誉为“世界的天堂，天堂的世界”。

普洱市也是云南省的水电大市，1亿立方米的水电站-水库工程有12座，共建有水电站130座，风电场2座，太阳能光伏发电场1座，加之变电站等，是西电东送，云电外送的主要地区，尤以澜沧江梯级电站和糥扎渡水库为代表。

普洱市历史悠久，古时为“百濮”.“百越”居住的“闵濮”之一，自秦时属益州郡始，历朝历代均有属地管辖，共有26个民族，宗教信仰多种（佛教.道教.伊斯兰教.天主教、基督教及一些本土原始宗教），从古至今便有灿烂的文化传承，有《牡帕密帕》、《洛奇洛耶与扎斯扎依》、《司岗里》等民间传说，也有许多民俗手工.礼仪等非物质文化遗存和一大批文保单位。

我们选择去市区旁的五湖国家湿地景区游玩。天气不错，出门时太阳高挂，小孙女蹦蹦跳跳的走在前面。

走上大坝再转向右面的游道，这里便有了茶马古道的石碑和塑像。

虽然走在林间，一会儿便出汗了。

我们沿着茶马古道走到游道尽头，前面的湿地有点大，但没有游船，也就不进去了。

又原路回到了大坝上，走回酒店吃午饭，今天睡了午觉，醒后便去市里的超市逛逛，补充一点生活用品。

然后又到农贸市场逛逛，这一天就很快过去了。

正是:

无量山中河水长，

哀牢迷雾笼山岗。

点兵筑坝要能量，

西电东送富远方。