随着年纪的渐长，女性的身体也逐渐走下坡路，甚至在美貌上也为岁月所夺走。
但是随着年龄的增长，女性往往会因为更能够了解生活、放下对于美貌的执念等多种原因，而变得更加自信。
但这种油腻感并不是自信的结果，反而是因为不太在意自己的形象。
那么不想自己成为油腻妇女的中年女性可以通过什么方法来达到这个目标呢?
肌肤下垂。说到油腻，第一个比较重要的原因就是脸上的油脂了，而我们面部的油脂分泌过于旺盛，造成脸上总是一层油腻腻的感觉，这其实是正常的生理现象。
但如果再加上肌肤逐渐下垂之后，那么就会让自己的面部轮廓大打折扣，呈现出一副老态龙钟的样子，就会让人感觉十分油腻。
所以女性朋友不可忽视肌肤的保养，不要总是执着于用各种护肤品来短时地让肌肤看起来更光滑更有生命力。
尽管这些可以起到帮忙短时保养的作用，但却不能让自己的肌肤真的有滋养。
而且过度地使用护肤品也会给皮肤带来不少负担，导致皮肤出现一定的损害，在自己老去的时候有个惨兮兮的下场。
所以要想保持自己年轻的时候那种活力满满、精气神儿十足的样子，女性在年轻的时候就要保持良好的作息和饮食习惯，避免偏食或者熬夜等不良习惯，让自己的肌肤在年老的时候保持健康。
妆容浓厚。尽管在中国古代时期之前，男人还是以瓣香为美的，女人则为娇小柔弱之姿。
但无论是在古代还是现代社会中，发色浓烈、妆容浓厚都不是一个优雅的中年女性应该拥有的搭配。
浓厚的妆容会让面部看起来油腻且不干净，所以中年女性应该选择一些清淡的妆容搭配自己气质优雅端正的形象。
好比说前几天又现出这种气质的新婚御姐刘诗诗一样，她和她老公吴奇隆都是十分优雅的，但刘诗诗却更容易吸引人。
因为她在妆容方面往往都选择淡妆，不会在指甲上涂太过鲜艳的指甲油，不会在唇上涂过于张扬的口红色彩，而选择清淡却又不失高级感的妆容色彩。
这就是为什么人家明明知道刘诗诗已经结婚了，还是非常羡慕吴奇隆，甚至有人说他是当今世界级别最幸福人的缘故所在。
所以油腻感有可能是因为用化妆品过于浓厚造成的，中年女性要学会适时取舍功能性的化妆品。
像很多人首要事项是自带颜色显色度极高的唇线笔，其实倒是没有必要，在选择口红的时候可以选择无色无味、质地轻薄、显色度较低的唇膏或者润唇膏，只需要一层薄薄的涂抹就能让你的嘴唇看起来剔透润滑，不仅不会觉得浓厚油腻还会显得更加自然美观。
贴头皮发型。对于中年女性来说，如果你的发型是一种贴头皮梳绷直的马尾辫，你不仅显得没有精神，而且这个发型也显得你毫无品位可言，让人怀疑你到底有没有吃药。
中年女性要穿出气质，就必须把头发弄得柔顺自然，或长或短接近完美弧度，自然披散着或者盘成松散优璎的发型才是适合中年女性穿搭和气质的发型。
如果你还不能分辨出自己到底适合什么样子的发型，不如去找专业人士进行咨询，他们会根据你所具备的一些条件以及发质、脸型等方面来帮助你设计出各种适合你的发型。
只有把合适的发型搭配上合适你的衣服造型，再加上一点点清淡精致的妆容，你就可以拥有绝对不油腻炙手可热的气质了!
衣服太花哨。你可能认为穿太简单的话身上总是黑乎乎暗沉沉的不好看，是不是衣服太花哨才能显得年轻又充满活力?
但其实衣服花哨很有可能就会增加你的油腻感哦!
一眼就看出衣服搭配非常华丽漂亮、五光十色的人，大家往往觉得她穿搭好像挺不错的，但是却不会特别想愿意靠近她。
但鲜明了，那么一眼看过去全就是什么颜色都没有的人，大多数人往往难以抗拒好奇心，会主动去试图接近她。
所以说太多花哨的衣服就像大牌奢侈品一样，会因为价格太贵而让人不得不仰望并给予足够重视，而简单但有品位和气质的人则更加容易让人心心相印，非常随性亲切，并获得更多朋友关注。
而且搭配衣服也不是非常简单，每天都要选来选去，但只需要日常穿衣遵循简洁、朴素就足够了!
身材逐渐发福。女人逐渐走入中年之后身体最容易看到变化的一点就是身材了，在这个阶段因为生育数次、酝酿生活失败或其他原因使身体逐渐变得胖乎乎，这也是油腻感最重要的一点。
身材发福程度高了之后，我们很难找到合适自己的搭配，常常穿着大一码甚至两三码的大衣服遮住自己的身材，并因此显得油腻又臃肿。
但其实只要尽量保持身材，即使你是中国女排杨哥这样子人们都不会觉得你妈油腻!
所以女性做好每天30分钟爱运动，坚持锻炼身体平时饮食注意忌口，就可以让自己保持在比较好的状态了!
