现在人生活压力大，肝郁的问题也变得很是常见，有的人会发现用了疏肝解郁的药，可就是没啥效果，这是怎么回事？

其实啊，这是你忽略了肝血不足的重要性！我们每天都盯着手机和电脑，大多会超过10个小时，并且平时过度思考，这就涉及到中医上的：久视伤血，忧思伤脾了，所以会耗伤体内的气血，时间长了会引起肝郁、脾虚、血虚，那这个时候，光是疏肝可并不能解决问题。

中医上讲：“见肝之病，知肝传脾”，就是说肝出现了问题，脾胃也容易随着出现问题，所以在调肝的同时，别忘了还要注意养脾胃。

常用的疏肝的药有逍遥芄和柴胡舒肝芄，其实逍遥芄的作用比柴胡舒肝要大得多，因为其有养血、健脾、疏肝的功效，作用还是比较广泛的，可以用以肝郁脾虚引起的精神不振，情绪抑郁，食欲下降等一系列问题。

另外，在我看来疏肝解郁的同时，还需要注意补肾阴，为什么这样说呢？原因就是“肝体阴而用阳”！

现在的人经常熬夜，会伤及肾阴，肝肾同源，肾阴虚了会引起肝血虚，到了最后会出现肝肾两虚的情况，表现为腰膝酸软，五心烦热，浑身乏力，眼睛干涩等症状，此时可以考虑用一贯煎加减来调理！

中医讲究辨证论治，如有身体不适，请在专业医师的指导下治疗！今天就分享到这了，下期见！