节目定档3月27日，探访乡村故事传递心灵力量

2025年3月25日，由湖南卫视与芒果TV联合打造的人文纪实类节目《小小的勇气》正式官宣定档，将于3月27日起每周四中午12:00在芒果TV首播，湖南卫视则于每周五晚22:00播出。青年演员赵露思作为节目核心嘉宾，以“零片酬”参与录制，并全程践行“不做妆造、不做预设、不定任务”的轻装理念，开启了一场回归本真的心灵治愈之旅。  

以“勇气”为名：一场自我与社会的双向奔赴

《小小的勇气》以赵露思的内心独白为切入点，记录她26年来首次自主决定的旅程。节目中，她深入大山乡村，探访鲜活的民间故事，体验非遗传统技艺，感受未被世俗浸染的自然与人文景观。赵露思在微博中写道：“带上小小的勇气，去探索远方奇妙的世界，倾听万物生长的声音”，呼应了节目“见山、听风、做自己”的主题。

值得注意的是，此次赵露思的参与不仅是一次职业尝试，更与她的个人经历紧密关联。2025年初，她曾公开透露自己长期受抑郁症及多种躯体化症状困扰，并呼吁公众重视心理健康。近期，她因清空社交账号关注列表、公开回应黑粉攻击等事件引发热议，其“允许万物如其是”的尊重理念，进一步强化了节目“治愈与成长”的核心。

零片酬背后的初心：从疗愈自我到传递力量

节目组透露，赵露思此次分文未取，旨在全身心投入这段“无预设”的旅程。她希望通过与乡村人物互动、体验传统文化，在“双向奔赴”中重构对勇气的认知，并借此鼓励观众直面内心的脆弱。节目还联合微博发起#小小的勇气打气信箱#活动，收集观众的真实故事，将个体“勇气瞬间”转化为社会共情的力量。

网友对节目的期待值持续升温，留言称：“在赵露思的旅程中，我们或许也能找到自己的答案”“勇气不必很大，足以照亮一切”。此前，赵露思赴山区参与公益录制时状态良好，行动自如，被赞“人美心善的典范”，也为节目增添了积极注脚。 

《小小的勇气》不仅是一档综艺，更是一次关于自我疗愈与社会关怀的实践。赵露思以零片酬、无修饰的姿态，展现了对内容创作的诚意与对心理健康的关注。3月27日，这场“勇气之旅”即将启程，观众或将在山水与人情交织的故事中，见证平凡生活中的伟大力量。