2个上瘾性行为，正在毁掉一代人。

第一，对负面情绪上瘾

我在工作很长一段时间里才发现，我妈有一个很明显的特质，就是喜欢跟别人聊“让人生气的事情”，连带着我的2个姨妈也是如此。他们往往会越说越生气，越生气就说得越起劲，越起劲就越重复说。别人甚至阻止不了。

有一次我问她，妈，你能不能不说生气的事情？说完会生气，为什么要说呢？

我妈说：我就是说说而已。

我说：你喜欢说，就是喜欢生气。

很匪夷所思吧？人会对负面情绪上瘾。

我觉得，生气可以让人情绪激昂、能量爆满，过嘴瘾，并且涌起一股莫名的优越感。

后来，我发现，其实不只是我妈，我也对负面情绪上瘾，只不过我上瘾的东西是“痛苦”。

我发现，自己往往在最痛苦的时候，能写出连自己都“惊讶”的文字。

于是我不止一次的给自己“创造痛苦”，听悲伤的音乐、看悲伤的电影、矫情的诗、甚至把痛苦的回忆揪出来利用一番。

负面情绪，好像成了我的工具。

现在人的戾气真的太重了，大众在对“戾气”上瘾。

因为“发泄”可以让自己保持更有力量的精神状态，可以假装没看到自己的问题，找个遮蔽物挡一挡，可以顺势卸下身上的责任压力，以一种“松弛”的状态活一会儿。

但很少有人去想，这种戾气的发泄，是否找错了对象。

梁晓声说：中国目前的现实问题是，底层面对严重的贫富差距产生了强烈的愤懑，很容易把情绪发泄给中产阶层。

因为底层和资产者阶层的距离太远，他们想象不到富人的生活，但是与新兴的中产阶层距离更近，所以对中产阶层的言行更敏感。

有位哲学家说得好，让人们郁闷、恼火和不高兴的，往往是我们的左邻右舍。

普通大众，根本不知道资本家是谁、资产阶层又是谁。

这种愤怒无处发泄，于是，只要揪住一个比自己稍微好一些的人，就大发雷霆。

这种无脑的戾气，让本该成为底层发言人的中产阶层也退避三舍。

因为只有中产阶层，才有能力理性的表达民主、公正、自由，表达普世的同情心、责任感。

底层人手段只有“暴力”，而我们都知道，想要维护自己的利益，任何极端暴力行为，都会被盖上“疯子”的标签。

资产阶级考虑的只是自己的利益，中产阶层代表的是知识分子，是人文的力量。

结果，底层人用言语“杀死”了他们的代言人。

这只是举个例子，实际上完全不用讲的这么大，在我们的日常生活中，也经常出现同样的情况。

我们需要反思，自己到底在对什么上瘾？这种行为对什么利好？会导致与哪些人事物的决裂？

或者就想一件事：你身边经常能挑起你负面情绪的人，是否在利用你？挑起你负面情绪的事情，是否是你内心的卡点？能挑起你负面情绪的物品，是否是你的恐惧所在……

第二，对娱乐上瘾

过度的娱乐，会麻痹我们的大脑，让我们看不到事物的本质。

也许你从未想过“娱乐化”可以有如此的“威力”。

举个简单的例子，你就懂了。

在一个社交场所，如果出现了尴尬的局面，能化解这场危机的人，都是什么样的人？

答案是：幽默的人。

娱乐化，可以让大事化小，也会掩盖真相。

你接受不了别人直面的批评，但可以接受对方“幽默”的调侃。

一个明星艺人、一部电影电视剧，倘若出现负面危机，他们的公关团队会有一个处理思路“索性玩梗”。

你看本来是一个“诟病”，但只要让大众“玩起来”，就会显得没那么重要了，甚至还能吸引流量，创造更多的商业价值。

如果你听懂了，我在说什么，你就能明白，为什么我们在互联网上看到的一切，都在试图“讨好”我们的情绪。

当所有人都在狂欢的时候，没有人在乎那个人、那件事本来的面目。

而更可怕的是，娱乐化的气氛越浓，就越是吸引“谋利者”。

“把一切都炒得再疯狂一些吧！”这是他们内心的期待。

让人们在“欢乐”的气氛中，跟风消费；让人们在“幽默”的节奏中，成为流量的祭品；让人们在“娱乐”中，深陷其中……

但是，那些操纵这一切的人，完全了解这其中的利害，他们不会让自己对“娱乐”上瘾，不会允许自己的子女“无法自拔”，他们没有兴致跟风取乐，而是利用喜欢这些的你们，来获得他们想要的一切。

清醒一点，朋友，时代的风浪很大，谨慎一点跟随，合适的时候，就跳下船，你亲手去划，才知人生真实的滋味。