8月9日，多云，26度，跑休。

昨天立秋，标志着夏季的结束。

回顾今夏，从5月6日立夏起，经历了春夏之交的美丽，春风拂面，百花争艳，平均18度左右的温度，无比舒适。

经历了高温炙烤的日子，阳光强烈刺眼，也就是从这时起，我开始佩戴无顶帽遮阳，并把跑步的时间调整到早上。

经历了暴雨倾盆的熏蒸，每天像是跳进澡堂里，气压低的要命，一动一身汗。

热，是今夏强烈的记忆。就在这炎热的夏季，我累计跑了519.7公里，每周基本保持40公里，安全、圆满度过了夏季的跑步时光。

这一夏，让我见证了大自然的美丽！无论是花朵，还是天空，都让我沉醉其中。我边跑边拍照，定格了许多美丽的瞬间。

能够坚持下来，得益于头条里各位朋友的鼓励。跑步打卡成为我生活的重要环节，每次看到大家充满鼓励的留言，都会让我倍感振奋，似乎每一滴流过的汗水都拥有了鲜活的意义。

夏逝，秋来，又是个收获季节！读书、思考，写作、奔跑，让生活变得更加充实美好！

才感盛夏，忽而立秋。愿年年岁岁长安好，岁岁年年共此秋！