为什么现在越来越多的年轻人得干眼症？
以前干眼症都是老年性的疾病，长时间使用手机会导致干眼症加重。
我们常告诉要挤眼睛，好好眨眼睛，放松一会望远看看，做这些会缓解。
眼睑上头有好多睑板腺，它是分泌油脂的，通过挤眼睛挤压睑板腺，让它分泌出油脂，减少眼泪蒸发。缺油了、缺水了都会导致干眼症。
所以适当的减少手机的使用，挤眼睛很重要，远眺很重要。
注意到这几点，可以缓解或者避免干眼症的加重。
干眼症越来越年轻化，有什么方法改善呢？中医带给你思路
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为什么现在越来越多的年轻人得干眼症？
以前干眼症都是老年性的疾病，长时间使用手机会导致干眼症加重。
我们常告诉要挤眼睛，好好眨眼睛，放松一会望远看看，做这些会缓解。
眼睑上头有好多睑板腺，它是分泌油脂的，通过挤眼睛挤压睑板腺，让它分泌出油脂，减少眼泪蒸发。缺油了、缺水了都会导致干眼症。
所以适当的减少手机的使用，挤眼睛很重要，远眺很重要。
注意到这几点，可以缓解或者避免干眼症的加重。