有很多朋友反映说自己进补气血的药物总是补不进去；甚至补阳补阴也进不去，甚至严重的出现一补就上火，流鼻血，大便比较干燥等问题，那想要突破只需加入这3味药，就能够突破瓶颈期
第一、补气血补不进去加川穹之前也有说一些补血药，那是属于静药，然而是需要动药带着前行的，要不就很容易导致气滞淤血，那么一吃也就容易上火，而且还会肚子胀，甚至比较乏力等问题。
那川穹的加入也就是活血行气动药，它能够加速气血的行走，也能促进脾胃的运化，从而减少一些气血瘀滞的几率。
第二、补阳补不进去的时候加柴胡我们知道阳药是属于湿热药的，那热是具有升发作用，所以补阳其实也就相当于升阳气，倘若本身的压力比较大或者情绪也比较差， 并且气机运行紊乱不畅通的时候，这个时候升阳气就会加重气机紊乱的一些情况，也就会引起上火。
那这个时候就需要加个疏肝理气的柴胡，它能够将紊乱的气机给捋顺，紧接着在补阳，就像交通要塞，需要有个交警管理交通秩序是一样。
第三、补阴补不进去的时候加白术在中医看来，补阴的药也都是有些滋腻的药，这就会造成脾胃不好的人，再吃一些滋腻药更加会加重脾胃的负担，并且还会生痰湿，以及湿热，出现口臭，出汗黏，大便不成形，皮肤油腻，头上出油快等问题；而且脾虚生化气血也不足，就会导致人越来越虚。
所以就可以搭配脾胃运化的药，从而强脾胃，那这个时候加上白术则可以健脾益气，紧接着在滋阴效果更好
