随着年龄的增长，快到五十岁的人，常常开始以老卖老，对孩子咾叨：说什么自己吃的盐比你吃的饭还多，我见得多等等，还特爱操心，管闲事，告诉你要保养自身，活的轻松自在，做到以下“十不”：
不该操的心别操比如现在什么彩礼太高，操心孙子讨媳妇没那么多钱，这心也操的太远了吧！放心吧！时代在变，已经有人提议要求明文规定彩礼统一2.8万了，也出现AA制“拼婚”了，操心儿子会不会下岗，别操不该操的心了，只顾照顾好自己，就是帮了孩子。
不要不服老这里说的是体力方面，年龄过了五十了，就不要和年轻人比跑步，比单杠什么的，心态可以不服老，但体力必须服老；身体的零件省着点用，零件坏了不好修不好配，还买不着，照顾好自己的身体。
不要吃的太好，而要吃的营养均衡年过五十岁，吃的太好，容易出现“三高”，高血压，高血脂，高血糖，出现动脉硬化等老年慢性病。
不要吃的太饱，而要吃七分饱吃的有饱，再加不运动锻炼，会肥胖，要“管住嘴，迈开腿”，做到“吃动平衡”，饭吃七分饱，健康活到老。
不要跌倒，而要走稳跌倒会摔伤，走稳才是最要紧的。
邻居阿姨走路总匆匆忙忙，一不小心摔了一跌，右手按地太猛，骨头折了，花了很多钱，受了很多苦，连穿衣服都要老伴帮忙，大约三个多月才好。
所以不要跌倒，不让自己受苦，也不让家人担心。
不管孩子的事孩子已经长大，有自己的各项能力，而且现在不比之前，好多事不能用老方法去处理了，只要管好自己的事就好了。
不要咾叨，管好自己的嘴俗话说：小孩手多，老人口多。
年过五十，改掉咾叨的习惯，儿女不容易，要工作养家糊口，要听另一半的咾叨话言，要管孩子的生活，够辛苦了，所以为了儿女也要改掉咾叨的习惯，不咾叨也让自己省下精力，照顾好自己，就是帮了孩子。
不要对自己太苛，该花的要花自己每天吃点水果，买菜每天注意营养搭配，不要光想着省点钱，给儿子，想帮他减轻压力，告诉你，照顾好自己，不生病，身体健康就是对儿孙最大的帮助。
不要太懒，而要适度锻炼生命在于运动，有空闲时间选适合自己的运动，比如跳广场舞，走路等，身体健康，自己开心，儿女不用担心你。
要规律作息，养成定时生物好好睡觉，好好吃饭，适度运动，不熬夜，不暴食不暴饮，身体健康就是最大的财富。
做到“十不”让自己活的更轻松自在！
年过五十的你，这“十不”你做到几条？你觉得有道理，点赞收藏，有补充的评论区留言，谢谢你们的耐心阅读。
作者：仙境心语
愿更多人心境如临仙境般惬意，自在，轻松快乐。
