许多人——男人、女人和非二进制的人——在互联网上搜索，试图忠实地回答一个问题：如何获得平坦的小腹。在美国文化中，平坦的小腹象征着很多东西：美丽、健康、精神自律、性格。我认为可以公平地说，我们花费了太多的时间并且太强调平坦的小腹。

然而，这是一个难以避免的社会标准。如果你的肚子不平，很难不敏锐地意识到这一事实。很难不将其视为您的一种缺陷。因此，对于许多人来说，整形手术是一种理性且经过深思熟虑的行动，这并不奇怪。

当然，你可以节食和锻炼。但自然生物过程只能带您到此为止。有时锻炼是行不通的。通常，你的身体会抵制节食。有时你甚至试图解决超出自然过程范围的问题。那么，如何获得平坦的小腹就成了一个问题，对于某些人来说，整形手术是最好的答案。

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