
宫保鸡丁
材料:鸡胸肉200g,花生米50g,干辣椒2个,生抽1勺,醋1勺,糖1茶匙,淀粉1勺。做法:
鸡胸肉切丁,用生抽和淀粉腌制10分钟。
热锅加油,放入花生米炒香,盛出备用。
锅中留底油,炒香干辣椒,加入鸡丁翻炒至变色。
倒入醋和糖,加入花生米翻炒均匀。注意:花生米最后加入,保持脆感。

鱼香肉丝
材料:猪肉200g,胡萝卜1根,木耳50g,生抽1勺,醋1勺,糖1茶匙,淀粉1勺。做法:
猪肉切丝,用生抽和淀粉腌制10分钟。
胡萝卜切丝,木耳泡发切丝。
热锅加油,炒香肉丝至变色,盛出。
锅中留底油,炒胡萝卜和木耳,加入肉丝,倒入醋和糖翻炒均匀。注意:鱼香味来自醋和糖的平衡,比例要掌握好。

豆豉炒苦瓜
材料:苦瓜1根,豆豉1勺,蒜末适量,盐适量。做法:
苦瓜切片,用盐腌制10分钟去苦味。
热锅加油,炒香蒜末和豆豉。
加入苦瓜翻炒,炒至断生即可。注意:苦瓜腌制后要冲洗干净,避免过咸。
韭菜炒鸡蛋
材料:韭菜200g,鸡蛋3个,盐适量。做法:
韭菜切段,鸡蛋打散。
热锅加油,先炒鸡蛋至凝固,盛出备用。
锅中留底油,炒韭菜,加入鸡蛋翻炒均匀。
加盐调味即可。注意:韭菜炒至断生即可,保持鲜嫩。