一个中年女人最顶配的安全感是什么的呢？不仅仅是你有精致漂亮的脸蛋、多么的富有，嫁的老公是多么优秀。

而是在你经历千锥百炼后的温柔大气，历经磨耐后的淡定优雅，遇到事情后稳定的情绪，还有出众的气质、

独立的人格、觉醒的灵魂、和谁也拿不走的生存能力。那你怎么才能拥有这些呢？我总结了以下三点：

1.有稳定的收入

对于一个中年少女来说，已经不是纠结你的老公爱不爱你的时候了，你的安全感从来都不是来自外界任何的一件事上。稳定的收入才是获得顶配安全感的基础。

只有你自己拥有足够的经济实力，面对生活中的各种挑战和风险时，才可以游刃有余。因此，中年少女，你要积极规划自己的职业生涯，

不管你是普通员工还是职业高管，一份稳定的工作，就有稳定的收入来源，为自己和家人提供生活保障的同时要求自己不要停下学习的脚步，

努力提升自己。心中要有目标，人才不会摇摆不定。机会也都是只会留给有准备的人，所以加油吧，

中年少女，努力向前，稳定的收入可以成为你的底气，让你不怕惧怕现实的风浪，在生活的海洋中乘风破浪吧！

2.有健康的身体

俗话说健康的身体才是革命的本钱，健康的身体是中年少女顶配安全感必不可少的一项。你只有拥有了健康的身体，才能更好的享受生活，

才能让你在人生崎岖的道路上披荆斩棘。健康的方式包括良好的饮食习惯，生活习惯、适当的运动和充足的睡眠。

中年少女正处于身体状态变化的阶段，所以不要只为了工作而忽略了最重要的自己，要随时关注自己的身体状况，

定期进行体检，这样可以让你趁早了解你的身体，及时发现问题并且解决你的健康问题。平时还要注意适当的运动，最好养成一个运动习惯，

每天晨起跑步、晚上做做瑜伽，这样的运动能使你精力充沛、再也不会腰酸背疼，慢慢你还会发现思路也变的更加清晰和灵活了。

所以，中年少女，你一定动起来，为了享受更加美好的人生。

3.有充实的内心

除了稳定的财务收入和健康的身体之外，中年少女顶配的安全感还需要一个丰富的内心世界。

物质可以滋养我们的身体，丰富的内心可以滋养我们的精神世界和灵魂。只有拥有了充足的精神生活，

才可以更好的面对生活生活中的困难和挑战。内心的力量来源于我们自身的认知，

自我调节，自我激励等等，我们可以通过学习，阅读、思考来充实我们的内心世界，我们不要被鸡零狗碎的生活磨灭我们的光芒，

我们应该注重培养自己的兴趣爱好，旅行、摄影、艺术、都可以丰富你的内心世界。

同样还要具有一颗强大的内心，管理好自己的情绪，当人生过半，以前觉得很重要的事情，如今看来，也没有大不了，

过去的事情也不要再去强求什么，学着自己看开一点，格局要打开，不能左右的的事情，就让它顺其自然。请容许发生的一切，学会自我倾诉、自我治愈，你的情绪由你控制！

总结

中年少女的安全感不是来自外界，我们小时候，我们可以依赖父母，长大了结婚后又要依靠老公，老了又要依靠孩子，这些都不是我们安全感。我们的安全感永远都是源于你自己，去做我们自己世界里的太阳，照亮自己也照亮身边的人吧！