我今年 38 岁，太太 35 岁，我们结婚 12 年了，育有一儿一女，都在一线城市上小学。我在私企工作，太太在国企。我们工作都是双休，也没有太多加班，我去年还考上了非全日制研究生，周末去上课。

我们的家庭生活原本还算平静。房贷不算高，靠我们两人的公积金基本能覆盖。太太的家人包括岳父岳母都定居在小区其他房子里，平时岳父帮忙接送小孩，晚上我们也在岳父母家吃饭。

但他们吃饭时都说老家话，我基本插不上嘴。而且岳父母带孩子累了会有少许抱怨，和太太有分歧时，她就会怼我让我把小孩的爷爷奶奶喊来带孩子，可我的爸妈在老家要带弟弟的孩子。

我孤身一人在这个城市，没有发小、亲人、朋友在身边，很难融入，朋友都说外来打工没混好就是这样，要适应孤独感。 我平时很注重保持体型和状态，隔一两天就锻炼，同事都说我是阳光大男孩，而太太和她家人基本不运动。

以前我们一周有两次性生活，我希望越多越好，太太却希望越少越好，每次都是我主动，她还经常推脱。最近三个月她工作忙，频率和质量都下降了，我喜欢早睡且睡前性生活，她却喜欢晚睡，还总推脱身体不舒服，昨晚我主动被拒后情绪崩溃，开车出去兜风，想到电影里的情节，也明白了为什么很多男人会找小三、搞外遇。

我和女性朋友聊了这个情况，她怀疑太太出轨，但我从没想过这方面，我们手机密码彼此开放也不看对方手机。现在我心情很不好，老觉得我们不合适，甚至想过搬出去住或者出差散心，如果太太想离婚我可能会立马同意。以前不理解为什么那么多人离婚，现在懂了，一方不开心一直过下去会很难受。我试过疯狂运动转移注意力，但没用，还是想过性生活。我被性生活这件事困扰得晚上睡不着，我不知该怎么办，不想吵架打架，也不想一直这么被动，希望有过来人能给我点人生经验。

看不到对太太的理解，只在诉说自己身体的躁动。

你老婆最大的问题，或许真的就是太让你闲着了。她每天忙碌于工作，最近三个月更是加班到八九点才回家。不仅要应对繁忙的工作，还要操心孩子的事情，而孩子的接送也都是岳父在帮忙，晚上我们还在岳父母家吃饭。她不仅要在工作和孩子之间奔波，还得搭上自己的父母来协助照顾家庭，这其中的辛苦可想而知。

她在努力维持家庭的运转，而你却似乎没有真正理解她的付出和压力。在这样的情况下，她又怎么会有欲望呢？

而你呢，雷点踩遍却不自知。你只关注自己的需求，对于太太的辛苦视而不见。你渴望更多的性生活，却没有考虑到她的疲惫和压力。而且，你还找女性朋友倾诉这件事情，你到底是想倾诉出什么结果呢？是想从朋友那里得到支持和认同吗？还是希望找到解决问题的方法？但这样的行为无疑会让太太更加伤心和失望。如果她知道你向别的女性倾诉夫妻之间的私密问题，她会怎么想呢？这只会让你们之间的关系更加紧张。

在这个家庭中，每个人都有自己的角色和责任。太太在努力承担着自己的那份责任，而你却没有真正尽到自己应有的义务。你应该更加关心太太的感受，理解她的辛苦，主动承担起更多的家庭责任，而不是只关注自己的欲望和需求。只有这样，你们的家庭才能更加和谐美满，你们的婚姻才能走得更远。

你说目前没有亲人朋友在身边，有孤独感，那与你血脉相连的儿子不是你的亲人吗？没有朋友，为什么又可以跟女性朋友聊起夫妻生活的话题？

建议把充沛的精力转移一点到孩子太太身上，孩子健康开朗了，妻子心情会好很多，心情好了，你的愿望很可能实现。

祝好。