一岁左右的宝宝正处于迅速成长和发展的阶段，这一时期他们会遇到各种各样的问题，既包括生理上的，也有行为和认知方面的。以下是宝宝一岁时常见的一些问题及其原因和解决策略：

1. 牙齿生长引起的不适：大约在六个月到一岁半之间，宝宝开始长牙，这可能导致流口水、咬东西、易怒、睡不安稳等症状。提供冷却的固齿器或冷敷可以帮助缓解疼痛，保持口腔清洁也很重要。

2. 频繁夜醒：夜间醒来可能是由于生长痛、饥饿、出牙、学习新技能（如翻身或爬行）或环境变化造成的。尝试建立稳定的睡前例行程序，确保房间安静、黑暗且温度适宜，有助于改善睡眠质量。

3. 分离焦虑：随着宝宝意识到“物体恒存性”，即理解事物不在眼前时依然存在，他们可能会开始表现出对亲人的依赖和分离时的焦虑。逐步建立信任，离开前和回来时均给予足够关注，帮助他们适应分离。

4. 挑食：一岁的宝宝可能会突然拒绝之前喜欢的食物，这是正常的发展现象。继续提供多样化的食物，允许他们自由探索，不要强迫喂食，以鼓励健康的饮食习惯。

5. 蹒跚学步带来的跌倒和碰撞：宝宝开始学走路，难免会有摔倒的情况发生。确保家中安全，如安装防护角垫、地毯防滑措施，同时教授简单的安全意识，如慢走、小心台阶等。

6. 语言爆发期的混乱：宝宝开始试图表达自己，但词汇量有限，可能引发挫败感和发脾气。鼓励使用手势语和简单词汇，耐心回应，强化正面的行为模式。

7. 自主性的显现：宝宝开始展示想要自己做的愿望，如穿衣、吃饭。虽过程可能凌乱，但鼓励其尝试，以促进自理能力和信心的建立。

8. 注意力短暂：一岁宝宝的好奇心强，注意力容易分散。通过简短有趣的活动吸引他们的注意，并重复练习同一项技能来巩固记忆。

9. 打人或咬人：这是一种表达不满或界限探索的表现。教会宝宝替代的表达方式，如使用言语或手势，明确表示不喜欢的行为不可取。

10. 模仿大人行为：宝宝会模仿成人的言行举止，包括好的和坏的习惯。作为榜样，展现良好礼仪和正面行为，以此引导宝宝学习正确的社交规范。

针对上述问题，家长们应保持耐心和一致性，在安全、爱和支持的环境中引导宝宝成长。每个宝宝的发展节奏不同，遇到困难时，及时寻求儿科医生或专业人士的帮助和建议是很重要的。