兵来将挡 水来土掩！无论什么事情面前都不要乱了节奏。事情办的漂亮不漂亮，那都是给外人看的。自己的身体健康是实实在在的自己的东西。人过五十要牢记，身体健康比什么都重要，管它三七二十一呢，先把自己照顾好再说。
照顾好自己，先管理好自己的情绪，少生气不着急。其次管理好自己的身材。一个人管住嘴，迈开腿，才能保持健康。胡吃海塞可不行，自律是健康的基石。选择一样运动坚持下去，一定会受益。
人过五十，身体健康比什么都重要，管它三七二十一，先照顾好自己
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