人生可以随波逐流，但不要沉浸其中。一个手机控的人身体好不到哪里去。人到中年，很多事情都木已成舟。就现有的条件，能让自己多快乐就多快乐吧。不要指望任何人给你提供情绪价值。人家不看你笑话就算好的了。
人到中年，每天要有意识去放下手机。静坐，读书，喝茶，写字都可以。再有条件的话，去弄一个小院子，弄一块地，养花种菜都可以。回归自然，一切都恬然自得了。
中年人有中年人的活法。其实，也不是什么累并快乐着。自我解嘲罢了。
人到中年，要有意识去放下手机，去读书，静坐，喝茶，运动
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