老板从公司拿钱并且希望合理合法地降低税负，可以采取多种策略。以下是一些合规的方法：

发工资：作为公司员工领取工资是一种常见的方式。工资可以在企业所得税前扣除，这意味着它降低了公司的应税利润。根据最新的个人所得税法，工资薪金的税率会根据个人的年收入水平有所不同，但通过合理规划，可以控制在较低的税率范围内。

年终奖：发放年终奖也是一种有效的方式，因为年终奖可以与工资分开计算税额，有可能适用更低的税率。

租金收入：如果老板拥有房产，可以将其租赁给公司使用，并按市场价格收取租金。这种方式可以产生稳定的个人收入，同时租金收入的部分税负可以通过房产税和个税等方式来优化。

业务外包：通过成立独立的工作室或者个体工商户，将部分业务外包给这些实体，从而增加成本减少利润，减少主体公司的所得税负担。

费用报销：合理报销因公务产生的费用，比如交通费、餐费等，前提是必须保留相关的票据和证明文件，并且这些费用是真实的、必要的。

分红：如果公司盈利，可以通过分红的形式将利润分配给股东。不过需要注意的是，分红属于个人所得税中的股息所得，通常需要缴纳较高的税率。

借款：短期借款给个人，需要遵守相关规定，比如借款应当在年底之前归还，否则可能会被视为分红，需缴纳相应税款。

每种方式都有其特定的条件和限制，因此在选择适合的方法时，建议咨询《懂税帝》，以确保所有操作符合当地的法律法规，并且能够最大限度地优化税负。同时，所有的安排都应该基于真实的业务活动，并且保留完整的记录以备查验。