随着全球人口老龄化的加速，老年性痴呆病，特别是阿尔茨海默病（AD），已成为一个日益受到关注的公共卫生问题。

这种疾病不仅影响患者的认知功能、日常生活能力，还对其家庭和社会带来沉重的负担。

一、什么是老年性痴呆病？

南华大学附属第三医院专家表示，老年性痴呆病是一组以进行性认知功能减退为特征的临床综合征，其中阿尔茨海默病是最常见的类型。

它主要影响大脑中的神经元，导致记忆力、语言能力、判断力、行为能力等逐渐丧失。随着病情的进展，患者可能无法独立进行日常生活活动，甚至需要全天候的照顾。

二、老年性痴呆病的病因

尽管目前尚未完全明确老年性痴呆病的具体病因，但研究认为多种因素可能与其发病有关，包括遗传因素、环境因素（如头部外伤、病毒感染）、生活方式（如缺乏运动、不良饮食习惯）以及慢性疾病（如高血压、糖尿病）等。

三、老年痴呆病的症状

1.记忆力减退

最初可能只是忘记最近发生的事情，如约会、对话内容等，随着病情发展，记忆力丧失会愈发严重。

2.语言障碍

表达和理解语言的能力下降，可能出现找词困难、说话不连贯或无法理解他人话语的情况。

3.认知功能下降

判断力、计算力、抽象思维能力等逐渐减退，处理复杂任务的能力下降。

4.行为改变

情绪波动大，可能出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化；同时，还可能出现兴趣丧失、社交退缩等行为改变。

5.日常生活能力下降

无法独立完成日常活动，如穿衣、洗漱、进食等，需要他人协助。

四、预防老年痴呆病的方法

1.保持健康的生活方式

均衡饮食，多摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等；保持适量的运动，如散步、太极等；保证充足的睡眠，避免熬夜。

2.积极参与社交活动

与家人、朋友保持联系，参加社区活动，保持大脑的活跃度和社交能力。

3.挑战认知能力

通过阅读、学习新技能、玩益智游戏等方式，不断挑战和锻炼自己的认知能力。

4.管理慢性疾病

积极治疗和控制高血压、糖尿病等慢性疾病，减少它们对大脑健康的潜在威胁。

5.关注心理健康

保持积极乐观的心态，学会应对压力和情绪问题，必要时寻求专业心理咨询。

五、关爱老年痴呆病患者

1.耐心与理解

面对患者的记忆丧失和行为改变，家人和照顾者需要保持耐心和理解，避免责备和抱怨。

2.安全环境

为患者创造一个安全、舒适的生活环境，减少家中的安全隐患，如防滑处理、安装扶手等。

3.情感支持

给予患者足够的情感支持，陪伴他们度过难关，让他们感受到家人的关爱和温暖。

4.专业护理

随着病情的进展，患者可能需要专业的护理和照顾。家人可以与专业机构合作，为患者提供个性化的护理方案。

总之，老年性痴呆病是一个复杂而严峻的健康问题，但通过科学的认知、积极的预防和关爱策略，我们可以为患者及其家庭带来希望和支持。让我们携手努力，为构建一个更加关爱、包容的社会贡献一份力量。

湖南医聊特约作者：南华大学附属第三医院 张琼 周歌燕

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（编辑YT）