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“姚大夫，我平时这肠胃倒是没大问题，就是人一过55，感觉消化好像没以前顺畅了。”

姚玉强医生面带微笑，点了点头，答道：“王大叔啊，这个岁数，身体就像台老机器，运转个几十年，多少有些磨损。消化系统尤其‘脆’，容易闹点小毛病，但真出了大问题，那可就麻烦了。体检呢，咱还是得认真关注几个关键指标。”

王大叔是个退休的老工人，以前在厂里兢兢业业，忙碌了大半辈子，平时也算健康，不过他现在觉得吃饭没那么香了，偶尔还会有点胀气。

这不，听到有位朋友说起肠胃健康，他特意来找姚医生咨询。姚医生在医院里是个小有名气的消化科专家，讲起话来头头是道，还特别能用老百姓听得懂的话解释。

于是，姚医生就给王大叔科普起了“55岁后体检”的重要性，尤其是四项消化系统的重点指标，轻松幽默中也透着一股严肃。

“先来说说第一个指标，肝功能。”姚医生拍拍自己的肚子接着说，“平常你一口一口往肚子里塞的美味佳肴，肝都在背后辛苦默默工作，把这些食物转化成身体的能量，处理毒素，让你能保持活力。”

可是年纪一上去，肝的负担也越来越重，这个时候，不少人的肝功能就开始不大争气了，容易出现问题，比如转氨酶水平的变化。

转氨酶指标呢，咱看的是谷丙转氨酶和谷草转氨酶，这两兄弟就是肝功能的‘报警灯’。也别嫌麻烦，定期测个转氨酶，早早发现问题，少吃点油腻，多喝点水，不抽烟少喝酒，这肝功能就可能好很多。

王大叔听得认真，点了点头，心想平时也就是聚会场合才喝点酒，以后可要悠着点了。

姚医生接着讲了下一个指标：“说完肝，咱再看看胃功能。”王大叔有点疑惑地摇摇头。”

年轻的时候胃有一层‘钢铁’胃黏膜，吃啥都没事，但人一到中年，胃黏膜再强也扛不住‘岁月摧残’。年纪大了，胃酸分泌会减少，黏膜变薄，可能更容易受损，感染幽门螺杆菌的风险也高了。

幽门螺杆菌可不是好东西，这玩意儿跟胃炎、胃溃疡、甚至胃癌都有关系。所以定期做个胃镜、幽门螺杆菌的检测，看看胃部黏膜的情况，预防未来的胃病风险，不然可就来不及了。

姚医生说到这儿还特意加了一句，“听过一句话没，叫‘病从口入’？咱胃里啥都消化，就怕细菌一溜达进来，免疫力差点，感染就成了。”

接下来，姚医生继续说道：“第三个呢，是肠道功能。你也知道，人肠子长得像个‘大盘面条’，负责吸收营养排除废物。咱肠道里住着的这些好细菌、坏细菌呢，要和平共处才能保持平衡，消化才算正常。”

可要是年纪一大，肠道菌群也容易打乱，甚至出现老化。这样一来，就容易引发便秘、肠易激综合症等问题。

特别是咱中国人饮食里重油重盐，膳食纤维不多，肠道负担大。这不是吓唬人，年纪大了，肠道病变风险更高。所以啊，别不好意思，55岁以上的人最好每隔两年做个肠镜，看看肠道有没有异常。早发现早治疗，活得才更舒坦嘛！

王大叔听得满头是汗，不禁感叹道：“唉，我以前哪知道这些，只想着肠胃没啥大病就行，看来以后真得定期查查。”姚医生笑着拍拍他的肩膀：“就是这个理。肠子里若是小问题不管，到后面可能酿成大病，那时候再治可是麻烦。”

姚医生接着讲解最后一个关键指标：“胆功能检查。这个呢，可千万别小看了，胆囊是个小器官，但对消化起着举足轻重的作用。胆汁是分解脂肪的‘小能手’，没有它，我们吃的油脂可是难以消化。”

胆功能的关键在于检查胆固醇结晶或者胆结石，别看平时一点儿不疼，等真有了结石堵住胆囊，发作起来就像针扎心口，疼得人恨不得在地上打滚。

姚医生说到这儿，稍微停顿了一下，看着王大叔的反应。果然，王大叔的脸色微微变了，似乎已经在脑海里体验了一遍胆结石的痛苦。

姚医生笑着继续说：“所以，胆囊结石这种‘暗藏的敌人’平时难发现，但55岁后胆固醇代谢变慢，胆结石的风险就比年轻人高得多了。”

这种结石可不能随便忽视，有时候小小一颗结石，堵在胆管里，会引起胆囊炎，严重的还会引发急性胰腺炎，那可是要命的病！

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[1]闵淑慧.流动老人多维健康的潜在类别及其影响因素分析,中国卫生事业管理,2024-02-15