有一些人问单老师我想自学中医，我从何说学起呢，其实中医的方法很多，如果我们学方剂学当然是比较难。

但是如果我们学一些中医的外治方法，什么叫做外治方法呢？刮痧，拔罐，艾灸，点刺放血，这些都是中医的外治方法。外治方法现在我们在互联网上会看到很多很多，很多人，都在从事于外治方法的调理，为什么要用外治方法呢？

因为我们自身有一个免疫系统啊，这个免疫系统呢它可以提升人体的元气和正气，所以只要你坚持着把你身体由外而内的去进行调理你的脏腑功能，只要我们坚持用上述方法去做这些调理我们的身体的脏腑功能也会得到一个非常好的疗效。

所以说现在在互联网上教艾灸的人比较多一些，但是呢，并不等于教艾灸的人多，他们就都有这些专业知识，我不同，因为我在临床从医了56年，我基本上有一些方法都是在我身上进行了验证尝试，我觉得可行，所以我才会告诉大家。