都说年纪越大越怕死，这话也不一定对。
你看，74岁的刘晓庆，大半夜的，下着雨，还被“撺掇”去游泳，这胆子，年轻人也未必有。
雨夜游泳引争议
这事儿发生在一个综艺节目里。
刘晓庆本来随口一说自己能游好几个来回，结果李小冉和向太较真了，非要她现场表演。
这本来也没啥，可当时是雨夜，又是在一个卫生状况不明的露天泳池，这就让人有点担心了。
刘晓庆也找了各种理由拒绝，什么没泳镜啊，怕老鼠蜥蜴啊，可都没用，最后还是被“赶鸭子上架”了。
说实话，看到这儿，我心里就咯噔一下。
就算刘晓庆年轻时是游泳健将，可现在毕竟74岁了，万一出点啥事怎么办？
这节目组也太不负责任了吧！
网上也炸开了锅，有人说李小冉和向太不尊重老人，也有人觉得刘晓庆自己也有责任，干嘛非要逞强。
刘晓庆的“后怕”
更让人没想到的是，刘晓庆后来在直播里说，自己当时就有点害怕，现在回想起来更是后怕。
她说泳池的水可能三年都没换过，里面指不定有多少虫子和小动物。
好家伙，敢情老太太是硬着头皮游完的！
想想都觉得有点后怕，这要是真出点什么事，后果不堪设想。
牛犇老师也说了，他当时也想劝刘晓庆别游，但人微言轻，不敢说，只能跟着下水保护她。
听到这儿，我又忍不住想吐槽节目组了，难道就没有工作人员出来阻止一下吗？
这也太不把嘉宾的安全当回事了吧！
学会拒绝很重要刘晓庆这事儿，也给我们提了个醒：学会拒绝真的很重要。
不管是生活中还是工作中，我们都会遇到一些不想做、或者觉得不合适的事情。
这时候，一定要勇敢地说“不”，不要为了面子或者其他原因委屈自己。
特别是像刘晓庆这种情况，她已经74岁了，身体状况肯定不如年轻人，更应该以安全为重。
就算别人再怎么劝，自己觉得不妥，就坚决不能做。
命是自己的，谁也替不了你。
明星也需要自我保护
其实，不只是老年人，年轻人也一样需要学会拒绝，保护自己。
现在社会压力这么大，很多人为了工作、为了人际关系，不得不去做一些自己不愿意做的事情。
长此以往，很容易身心俱疲，甚至引发健康问题。
明星也是一样，他们虽然表面风光，但背后也有很多无奈。
为了迎合粉丝、为了节目效果，他们常常要做出一些违背自己意愿的事情。
刘晓庆这次的经历，就是一个很好的例子。
她明明已经74岁了，却还要在雨夜游泳，这对她来说，无疑是一种冒险。
我们作为观众，也要理性看待明星的“人设”，不要过度苛求他们。
同时，也要支持他们勇敢说不，保护自己的权益。
说到底，不管是明星还是普通人，都要学会爱惜自己，把自己的健康和安全放在第一位。
不要为了取悦别人，而让自己陷入危险的境地。
人生在世，最重要的就是平安健康，其他都是浮云。
刘晓庆的这次经历，希望可以给大家敲响警钟，让我们更加重视自己的身心健康，学会拒绝，学会保护自己。
毕竟，生活是自己的，只有自己才能对自己负责。
