为了帮助孩子更好地认识、了解自己的情绪，并学会有效管理情绪的方法，6月22日，苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区关工委、妇联携手探秘王国社会组织，开展“我的情绪小怪兽”主题活动，帮助社区青少年能认识不同情绪，感知自我情绪的变化。

活动一开始，志愿者朱丽琴老师和孩子们一起分享绘本故事《我的情绪小怪兽》，绘本中将通常抽象且不可见的“情绪”概念，通过视觉动画的形式具象化，使其变得直观和易于感知。这样做有助于大家识别、表达以及调节自己的情绪，成为自己情绪的小主人。

在认识情绪小怪兽后，朱老师带和孩子们一起用彩泥，捏出自己的小怪兽的模样，并附赠对该作品的介绍。“除了绘本上的情绪小怪兽，你的身上还有哪些情绪呢？”大家通过手工黏土来表达他们的情感，用不同的颜色来代表各种情绪。例如，粉色可能代表爱，橙色可能代表得意，灰色可能代表烦恼等。

当孩子们在画板上自由创作自己理解中的情绪时，他们可以尽情地发挥想象力，也能够真实地表达自己的感受。在这个过程中，孩子们一边用心感受自己情绪的颜色和形状，一边将这些情感转化为作品的一部分。这样的创作过程不仅可以让孩子们更好地理解自己的情绪，还可以帮助他们学会用语言和艺术的方式来表达内心的情感。

随着年龄增加，孩子们会慢慢长大，会面临越来越多挑战，认识情绪，感知自我和理解世界变得至关重要。朱老师告诉孩子们：“让我们从读懂自己开始，与自己的情绪小怪兽共舞吧！”（王欢欢）